= 材料 =
5 a8 @& H9 s% @$ Z# u! D8 i. q% Rtvb now,tvbnow,bttvb木瓜 (切粒) - 1杯
) `6 S, V; J0 U3 J( @6 i* F公仔箱論壇牛奶 - 1 1/2杯
+ p; F' }: n4 _- e& f$ D/ |糖 - 1/3杯
$ r" v8 d; e) W) U$ e! V公仔箱論壇熱水 - 1/4杯
- b/ K. }8 w* x) z9 O9 U/ Etvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 - 2湯匙5.39.217.76' o' ^5 B# R) Z7 F% J/ `
魚膠粉 - 1湯匙7 z. t2 z% g# o9 e$ g
tvb now,tvbnow,bttvb- \3 j; V9 b7 S# f) O' @
= 做法 =
2 c8 P0 U) B$ k4 z- {$ G* F" V1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。. o! d3 M9 W* W
2. 將牛奶加熱。3 G; z5 @ b% [! M# P
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。公仔箱論壇8 ?! _% \; h6 h+ a- a
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
2 q- A; {' @2 k' A6 K3 T$ w
' q% v- ~4 m; k" ?. p$ x公仔箱論壇= 營養小貼士 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y/ l# C) S# l: j+ H
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
| 
