= 材料 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h B l: _/ f$ d6 a. H
木瓜 (切粒) - 1杯* t8 u# {2 k, c H4 L8 e
牛奶 - 1 1/2杯
, F! t" p, f# P' ~# A4 G: Q7 z1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/3杯
1 N3 b& h. [" L! {公仔箱論壇熱水 - 1/4杯" n' ^- O3 \2 t; G% q
檸檬汁 - 2湯匙' m' J: c H% |
魚膠粉 - 1湯匙公仔箱論壇" n6 a5 o7 I5 r8 E; s' `7 T
+ G2 H) D$ x+ }$ n9 B+ p) h9 m" [5.39.217.76= 做法 =
9 k' ]8 b# r, c! o2 E& u6 D1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。公仔箱論壇 C" i! F! ]7 q
2. 將牛奶加熱。
, i4 h, I6 C3 k# q5 i3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。/ X4 l: x0 e2 F$ P' S7 j
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。5.39.217.766 h, X. j. M4 M5 r* ^9 B1 I
2 L* B& `4 B6 B
= 營養小貼士 =
1 Z$ V3 B, |, [+ n) Q一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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