返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香草豆干燜雞塊

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `2 }! k  `/ o

. X; k" n! O) {2 G6 c2 J( k7 G- Z) @原料:4 m7 i! J! L; D
公仔箱論壇7 Z$ ^4 ]4 L2 W; a" M5 K
鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。
3 [( h3 l0 W% x/ u4 e5.39.217.76
6 y) _" x4 y0 n  `, O# D9 H调料:
, {" }+ p+ g- _* u3 ]7 H
) a8 V- K( q( l$ H" U" ]6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。
5 ~# X7 J5 A3 _0 o0 d) H) h! D公仔箱論壇
& s  ~1 v) m; a8 I5 G做法:9 `5 w/ T% I" |* ~* g# ~- F

! l3 t  y4 m: _& C! ?1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;
6 ~2 h. H$ g% B1 x6 i; j/ ]  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B- @2 k6 B  G( T) q8 e+ t
2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;5 i+ D( A& p9 U, M6 x

' C! }% b/ j4 |: ~1 S9 D8 H5.39.217.764、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;
$ z+ V4 K. \" u8 Ytvb now,tvbnow,bttvb4 D4 z# x: O9 b5 X7 k
5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;( H8 f, u8 {9 J" }( b3 O8 R

& Z5 o) @, f9 k" y+ g3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;5.39.217.76  d# A" Y; {+ \7 r. [, \

/ Q, s9 k1 f/ ^3 v. C& I8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;3 b2 x3 p; A$ j7 T' b" x
公仔箱論壇4 W/ N5 T$ q& T# ?% h
9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。
/ D7 w& c3 n. q/ e6 h4 O5.39.217.76
) u9 s2 ~1 L2 x0 S, F& s公仔箱論壇
& n+ g& N, I; n9 t; ]# J公仔箱論壇/ J1 u; s4 j7 J( `4 t
爱心贴试:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~- `. T  i: j' ]( F
tvb now,tvbnow,bttvb  I+ b1 S/ D1 F. x, b2 f! [7 D3 p
1、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;
9 B  z  v4 j( X& z5 |公仔箱論壇
: T  X+ A/ `2 e" }/ n1 ?% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!
返回列表