# b" L- [7 e% d: E2 s0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i* ^# [% z, [8 v5 B8 n" V4 `( t5.39.217.76材料
$ @8 d) Z1 `7 w5 f# ?% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二十二頭南非罐頭鮑魚 4隻、泰國柚皮 4件、小棠菜 4棵、老雞 1隻、金華火腿 1両、老抽少許柚皮) g" |& s6 W L( I
' a [: D+ w- ]) p- `8 i公仔箱論壇湯料; b1 Z- q7 S: N3 Z
鯪魚 1條、唐排 1/2斤、金華火腿 5錢、糖/鹽/雞粉各少許、陳皮 1小片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H, j$ C, C5 \: V* c# O& ?! q; S. D
! C R) }- w; Y* ^1 S- ?# M
調味料. ]2 h, J } F/ m$ x3 m6 n
蠔油/雞粉/糖各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y5 H" N3 z# C+ W) N" \
tvb now,tvbnow,bttvb8 h( c9 Q7 |% L: l; m4 k4 f
. y1 v y& Q0 a, q2 W- J公仔箱論壇做法
+ X" |$ D& f) V0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將罐頭鮑原罐放入蒸籠中蒸 4小時，然後取出鮑魚，與老雞一起放入鑊用細火燜4小時，見汁收乾後，再加金華火腿及老抽煮個半鐘，加調味料煮至稠身後盛起。2
& W- Y( l& a$ O& a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q2 P% _6 [6 s
.柚皮浸水2小時，榨乾水後再啤水，重複此動作兩至三次，才可去除澀味。
- U$ q; B4 L& }! C3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# R. I7 B! H V5 y3.鯪魚起肉剁成膠，放入鑊用中火將兩邊煎香。燒滾一鍋水，放入鯪魚肉、唐排及金華火腿，煮至湯成奶白色及魚肉煮爛，然後加糖、鹽、雞粉、陳皮及柚皮煮半小時。公仔箱論壇& L& i; C \3 _3 b
5 |- f: F- Q0 u) D4.將柚皮放上碟，鮑魚放上面，淋上燜鮑魚的汁，旁邊放已灼熟的小棠菜即成。公仔箱論壇5 x2 N' x A. Y7 X# I
公仔箱論壇4 I" v. r' B" g' P3 z- Q. v3 _
7 m0 ?" n% _" A" c" }$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F" }9 r% W x: c3 j5 b% A/ z, b- H
; `5 K4 X. L8 Y2 U5.39.217.76
( G! x; I9 H/ S$ {+ E; Qtvb now,tvbnow,bttvb貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r- D, t, ~# p J6 V. S: v1 f
泰國柚皮較厚肉，可在水果店買到。要去除澀味，記得要重複榨乾水及啤水的動作。 |
發表於 2009-9-18 01:21 PM
| 