返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雞肉沙嗲


# t9 v) b7 E* y- {  N
+ c0 l# f) w& b/ T: X, r材料
5 w; F7 P' C8 J( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 100克、連皮雞髀肉 150克、青瓜角 200克、沙嗲醬 4湯匙: W# E& s2 k: W

5 @. L- c/ V7 }1 \$ p0 l醃料4 n: ~" z+ j+ k1 h; b) f0 V2 ]
南薑(切茸)/香茅(切薄片)各 2茶匙、蒜頭 10粒、黃薑粉/茴香粉/椰糖碎/鹽各 1/2茶匙、乾葱頭 3粒、糖/生抽各 1/2湯匙、胡椒粉少許、油 3湯匙
1 D2 t0 E" u. R
) ~2 ^$ a0 X8 x4 L公仔箱論壇5 u8 @8 H4 A* ]9 x0 K# N2 z
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `6 a: ]% C# S* M" c
1.將醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: t% t1 l- i+ K, Q- N

6 o  [9 f" ^% @  l  b5.39.217.762.將所有雞肉切片,加醃料醃 2小時,用竹籤串起。1 z; t2 H% i$ v; l, ~8 }1 V

1 W- [% D4 i8 Q8 t3.燒熱鑊加少許油,排上雞肉串,用中火煎香兩面至微焦全熟後上碟,可配青瓜角與沙嗲醬同食。1 n8 L# `/ E8 o  R

6 T  k3 H4 g7 T5 i/ p* x公仔箱論壇
2 |7 l" B8 v7 f3 O  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士% Q3 F# A1 F4 X5 [4 P3 `: k
做雞肉串燒不要只用雞胸肉,應該用雞髀肉、雞皮一齊燒,雞肉才香滑。切肉時要留意厚薄平均;串的時候亦要平均,否則一邊熟一邊生就不及格了!
thank
返回列表