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[中式食譜] 面拖花蟹[7P]

  原料:
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# x/ y) `* A; l6 K& W  活花蟹、葱姜、面粉。   
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  调料:tvb now,tvbnow,bttvb6 M. y; Y' ^4 l

! U  s: B2 Z  X# m8 {  料酒、盐、生抽、白糖。) Y0 y" U- \, ~: w# j: m

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  做法:
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  1、将花蟹洗净,揭开蟹盖,除去蟹腮,斩下蟹钳用刀背拍裂,蟹切成四块;tvb now,tvbnow,bttvb3 A; R2 q; L3 J

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  2、给花蟹切口表面都沾裹上一层薄薄的干面粉,将剩余的面粉加清水以1:2调匀,做成面糊;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k# [2 P: q  k9 z, Q1 G
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  3、炒锅烧热后倒入油,5成热后将沾了面粉的蟹块切口朝下,中火煎至切口凝固定型,蟹块颜色变红盛出; 8 ~  P. O( f* l2 @* y! ?* F, p

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! Z+ Y, A2 \" ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X$ ^, s6 m/ G7 C) z: |
  做法:
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" G$ h  [+ @! t+ k! j. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、留余油将姜丝和葱白段放入,煸出香味,放入煎好的蟹块,烹入料酒去腥;tvb now,tvbnow,bttvb$ [! n0 q/ d( `
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  5、调入盐、生抽、白糖炒匀,加适量清水大火烧开,改中火,煮约5分钟至入味;1 t! a- F0 N) G

6 p' A" M& Y3 Y6 s2 s! D' M  6、将调匀的面糊,缓缓倒入锅内,快速炒匀,让蟹块都均匀地裹上一层面糊,放入葱青段翻炒几下即可出锅。tvb now,tvbnow,bttvb  Y1 D$ D* P2 N* `, H
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