材料:
# T8 u8 K! f4 ^ 特级肋排(320克)、红茶包(4包)、八角(2粒)、柠檬(半只)、姜(2片)、(1根)
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腌料:) w0 ]+ Z+ A+ y% d C1 [2 w, k
料酒(2汤匙)、酱油(2汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜(3片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {* J/ |3 Y; o; O2 @7 T1 e- M
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调料:. @: R0 _% |- @2 D4 @8 D
油(3汤匙)、白糖(1/5汤匙
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做法:
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1 洗净排骨,斩成5厘米的段,加入2汤匙料酒、2汤匙酱油、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉和姜片抓匀,腌制30分。tvb now,tvbnow,bttvb: `$ ]$ S' `+ N# q% Z0 h
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2 柠檬皮切细丝,切成末,姜切成片;红茶包用3杯开水泡用。
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3 烧热3汤匙油,炒香末、姜片、八角和柠檬皮丝,倒入排骨开大火拌炒3分。
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4 炒至排骨肉色白,将排骨盛入砂锅内。+ v7 u$ a9 H* ^
# y) w! J+ G# P公仔箱論壇 5 注入3杯红茶水搅拌均匀,加大火煮至沸腾后,改小火炖煮45分,直至排骨软烂入味。5.39.217.76$ q: X# V3 w1 E# M
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6 开大火收至汤汁近干,加入1/5汤匙白糖吊味,即可上碟。 |