沙茶柳片 4 B0 G: A& j5 w2 I- o0 ]
8 I+ Y; i' }) D! a
, g# Z3 s( Y. ^1 Q5 I
8 C3 b% H" a' f6 _8 }; y3 o5.39.217.76材料 INGREDIENT
" @; r# A$ ~8 O; p& ~2 ~tvb now,tvbnow,bttvb
7 [& x& N7 A" x* j乾素柳片------------- 37.5公克 5.39.217.769 v- _' s* |1 C; D# D! |* {- i
西生菜----------------- 1個
e- L3 J6 F/ [( n; a公仔箱論壇6 u: h, t9 n. v; y3 v' w' Q* P+ z1 |
) D2 I0 o+ z4 l9 {( r, s3 X, ztvb now,tvbnow,bttvb調味料 SAUCE8 y; [6 J+ G0 x+ Y8 d; T4 ?
公仔箱論壇; K1 \) Y' m: ^; P3 D/ v
A:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K) O% F9 {& R# w% x$ q
5.39.217.769 _5 l( W9 I2 {0 w- e2 |" W
醬油膏------------- 1/2湯匙 公仔箱論壇$ J2 D5 o" N% l% m. U
胡椒粉----------------- 少許
# Z+ [- W& a3 t( W% H( o/ U' Q公仔箱論壇玉米粉--------------- 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f% B7 o: P7 {3 J
香油------------------ 1湯匙公仔箱論壇3 n- b z" N: ~4 d9 @2 X& C5 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [- r* G2 x5 `2 k' {
B:5.39.217.76% p( U7 B, ^* o
6 V" ]0 F: Y( K7 C3 `公仔箱論壇沙茶醬------------- 1/2湯匙 ) r; @- J3 V( N& ?1 b0 j$ a. ]
醬油膏---------------- 1湯匙
5 p) `' m7 T0 \$ r& R* t5 ?* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水---------------------- 1/2碗 公仔箱論壇; C" U7 A) v. C/ {: H
太白粉水----------- 1/2湯匙 5.39.217.76# i( y ?# U1 q
2 A( _. K3 X0 {7 ^( G+ n2 y8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 P0 } v" A4 b$ d! w1 [( c作法 METHODS
4 r& n4 E! `1 v. l4 B! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E9 E1 a( ?# `- q# x- @1 x
1. 素柳片加水泡開,擠乾水份,加入調味料A醃約20分鐘,入油鍋中拉油撈出備用。 8 }2 c7 y' n: r/ D( s# P
2. 西生菜洗淨以手撕開,加鹽大火快炒,舖盤底。
6 Y3 X, C' ?3 O7 |: m! d8 r5 [+ E0 z公仔箱論壇3. 調味料B先調煮好,倒入素柳片,快炒均勻,盛起舖放於生菜上即可。 5.39.217.76$ J, A' f& x6 d! O/ ?
公仔箱論壇1 q! j3 }: u6 X" o( k
摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級B班食譜 /饒秋霞著 |