返回列表 回復 發帖

[健康食品] 天天吃苦瓜 104歲人瑞仍勇腳

本帖最後由 don519 於 2009-9-15 06:44 PM 編輯
0 O8 e2 Q' L' v- Y' B, |2 c+ _$ b
$ ?" o( ^( j( `; e$ ?$ U5.39.217.76獨居在台北市信義區福德平宅的人瑞白來,民國前7年出生,不但耳聰目明、健步如飛,三餐都還自己打理,完全看不出已經是104歲的人瑞,他透露自己長壽的秘訣就是:「天天吃苦瓜」。* l: \1 K% D% \
出生在中國廈門的白來,1949年跟著國民政府到台灣,落腳在廈門街租房子,年輕時靠家傳的豆腐手藝,做豆腐批發給盤商討生活,他說年輕時日子過得很「匪類」,也沒想過成家立業,「賺多少就花多少」。& H( K: c* v7 A' b8 a2 Y

& F9 ~$ U8 F0 ~5 Gtvb now,tvbnow,bttvb舉目無親的白來說,自己有5個兄弟姊妹,他排行老二,「弟弟、妹妹早就過世了」,早些年有跟老家親戚聯絡上,「他們一直說要過來陪我,我一直說不用了,一個人的日子過慣了啦!」
2 W& W7 K9 ^- T+ o4 G0 c5.39.217.76! w8 O: c; Y4 Y, w+ ~) m3 r, W
獨居住在3樓6坪大的平宅套房,房子裡能用的電器,只剩下電扇,牆壁旁堆了一層灰的冰箱,原來已經壞了好幾年,「不管煮什麼,隔天一定要吃完。」公仔箱論壇, D( h2 y. ^4 X, h- u; ~" m- @, m
tvb now,tvbnow,bttvb9 W2 w( e( u, L- _0 s  t- o
信義區長余星華昨天和社會局社工,帶著重陽節伴手禮探視福德平宅獨居長者,白來還拉著一票人參觀他的小套房,一行人發現百歲人瑞的小廚房裡,鍋碗瓢盆一應俱全,卻沒有任何油煙。tvb now,tvbnow,bttvb7 _1 \. r" K! n- ~) m4 v6 j, K2 ?6 o

  ~6 ]6 J+ d4 y& F公仔箱論壇不識字的白來說,他不懂什麼叫養生哲學,但能「長命百歲」,他透露,平時三餐吃得很清淡,東西幾乎都用水煮而已啦,「豆乾、涼拌苦瓜」就是他最愛的兩道菜。「睏呼飽,一直走動、常流汗,身體自然健康啦!」5.39.217.76. E& J- d# M% Y- ~; p) a3 P

  t0 I5 Q; H3 m/ a0 p  d, c+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。負責照顧白來的社工員陳慧玲表示,白老先生幾乎天天都逛傳統市場,社區天天都可以看到他拄著枴杖的身影,沒翻資料,很多人都不知道他已經100多歲了。
苦瓜真係咁勁??定係因為清淡咋
i like bitter melon juice.
Really ~~~~~~~~
返回列表