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9 A! u) l7 e3 e5.39.217.76材料
" ~7 [3 _5 r+ a3 D3 z+ p$ m5.39.217.76花蟹 1隻(約 500克)、細木瓜 1個(約 300克)、雞湯/水各 500毫升、薑 2大塊(拍碎)、雞粉/糖各 1茶匙公仔箱論壇3 @/ W: i6 m7 n/ J
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做法
* e" S5 W% Z# ?% e1 [" o+ Rtvb now,tvbnow,bttvb1.將蟹洗淨,開蓋,剪去肺及鰓,保留完整蟹蓋,蟹身一開四。公仔箱論壇* h7 W) ?+ k. F6 G- j& R4 [
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2.木瓜去皮、去核、切大塊。
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3.把雞湯、水及薑倒入煲用大火煮滾,加半份木瓜,煲約 20分鐘至腍身。, y- b0 K# v5 s$ s8 F
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4.加蟹及剩餘木瓜,煲至大滾後煲 3分鐘,加糖及雞粉調味便完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H4 l, V. X0 K
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蟹湯一定要趁熱飲,否則蟹肉會有腥味,蟹肉亦會變嚡。木瓜不能太熟或太生,太熟會煲爛,湯便不夠清;太生的話湯又不夠甜! |