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9 v* n9 {) z* r, c1 U* ~6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主材料：明虾300克公仔箱論壇& y; p7 d W( [' ^# X5 i5 i) H
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @! d' Y7 d2 d+ I7 S9 ]8 H& D
灯笼椒一个。
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虾，去肠。
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, H* |2 ?+ q, D/ u4 z) D- i公仔箱論壇椒，去籽。/ d9 t! x: G' j/ y/ n1 N
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, ^% J, }* c0 ^9 B/ P9 y* Ktvb now,tvbnow,bttvb手撕成块
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$ i+ |. J+ \, y0 m/ l6 p1 C5.39.217.76配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。
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$ r% ?& \$ B1 | D b5.39.217.76热锅，倒油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |' t& X, e3 H# W3 c. \6 T3 I
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配料入锅，爆出香味
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虾入锅公仔箱論壇* W& ]5 c) {( Z, W) k
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。
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6 D4 C% S' E1 P* f/ ~& J- s翻炒
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滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {* U4 c. s3 w$ q" a
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锅里有点干的，加少许清水5.39.217.767 t: r- l& N: R
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加盐
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2 T* _% d; a0 z2 p5.39.217.76少许白糖，调味起鲜的
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倒入撕好的青椒tvb now,tvbnow,bttvb" d9 s# x( _" M0 Q( S
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呵呵，炒一下
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恩，好了，焖一分钟
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加点鸡精
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0 H9 M3 M& F9 P0 }9 _$ r7 H5.39.217.76翻一下，让鸡精熔掉
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装盘喽
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9 e1 n8 A8 H- P9 h, U$ ^% [8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ＯＫ，美美地上菜了
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發表於 2009-9-13 01:28 PM
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