[健康食品] 舒緩茶飲：花杏茶 (去火)

allinhairchung

材料:
) x! N( m' h, Y2 t天花粉、杏仁、桑白皮、款冬花各12克，紫蘇子20克。
7 O  M. ]! W& f: b+ e2 I/ ]3 l: @% u作用:
) z+ p4 p6 @0 _, G1 ^6 s; q可止咳，降體內熱氣。孕婦不要飲用。/ P: {8 p( e9 ], i
飲食注意:多吃清肝退火的食物如綠豆湯，或者吃含有維他命C的當季蔬果，如草莓、奇異果、芭樂、柳丁、蘋果等，多補充維他命可降火氣。

peterpan6364

seems useful, thx

shirleyh

thank you for sharing

ylchenge

有空煲些来喝