公仔箱論壇. R2 O( H' }0 n" H
9 |/ K: |6 f! w5 m2 B4 e公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb' t g; `0 b( b1 k0 ]* P
雞蛋 4隻(拂勻)、甘笋 1/2條(切幼絲)、蝦膠 110克、蟹粉 185克、莧菜 220克、鹽/香醋各少許公仔箱論壇$ \+ ]9 m# f7 a# D8 |4 I u
tvb now,tvbnow,bttvb, l4 P* |; r, D! e. d5 Q; H
4 n) \4 q/ w q8 Q
做法3 H7 s9 X7 C" q' @# Z
1.將蝦膠鋪平至 1毫米厚,放入鑊用大火隔水蒸5分鐘,取出切幼條。; j" {+ J# I/ ~2 f5 D
公仔箱論壇9 u* O# A' P. l, _1 n% A$ H
2.甘笋絲汆水後,加鹽拌勻。公仔箱論壇' \: @8 X* a% O5 j. P
5.39.217.765 \" P: c: v4 K- b6 r' j7 ?
3.燒熱平底鑊下油,倒入蛋漿,用細火煎至七成熟後取出,平均鋪上蝦膠條和甘笋絲,捲起成卷狀,以蛋漿封口,再放入鑊略煎至完全封口。
- k, K% {9 R: S8 h5 o& X
7 A: }" S- w% m! e4.將蛋卷切件,縛上甘笋絲放上碟,用大火隔水蒸3分鐘。公仔箱論壇 z8 ?1 h. U0 o; Y& G7 i# @/ s
" b7 i! V% O# }$ J+ F5.39.217.765.燒熱鑊下油,將蟹粉炒散,加香醋炒勻,取適量鋪於每件蛋卷面上。
3 }- q& Q+ j. A/ a
3 A+ O, i# `9 |& Z! {6.莧菜灼熟後,置於碟中間位置便完成。
) @4 ~9 R& p$ Y9 X2 ktvb now,tvbnow,bttvb
, @4 h4 D$ l: F# V' W5.39.217.76
. k$ o3 e R) u+ I) W+ V2 X3 p
$ e J9 k) w+ S
& X W) o8 z. J3 l) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K v8 ^- c: q( W2 E+ q2 _
5.39.217.766 G! ]8 W6 P1 I6 I. q( D1 q1 ~
8 `3 U0 I- w! Q! _ tvb now,tvbnow,bttvb* `! d1 V& Z+ g/ t# Y: a
! I' O6 `3 L, `( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e6 [2 _2 f, ~. h! W/ u
蛋皮不要煎至全熟,約七至八成熟,當放上蝦膠條和甘笋絲捲起後,就不易掉出來。
" I( A: t3 V0 K& w; e6 ? |