材料
* B% Z E. u b; ztvb now,tvbnow,bttvb豬扒十四安士
- Q: l" [& n( B y洋碎四湯匙
8 b$ S+ R' H+ U" u I- l8 i蒜蓉二茶匙5.39.217.760 l( _: \( L' r0 r
酸子薑二茶匙(切蓉)
$ ]2 r0 ?- n9 h/ Btvb now,tvbnow,bttvb淡奶三湯匙% Y% } w4 n5 Z+ @- b0 t5 v4 w
芫茜碎二湯匙
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/ h' f5 N* S6 F- D, ]公仔箱論壇醃料
`6 O5 ^7 N# C( ^+ B) _4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉一茶匙
, _, t3 {+ ~1 N- |tvb now,tvbnow,bttvb汁一湯匙
8 @. Y% i4 G! k3 C: P$ q0 N5.39.217.76芥辣醬一湯匙
( y+ S1 p' a; n, X J5.39.217.76辣椒汁半湯匙公仔箱論壇/ D/ _" `. S8 H2 m- K2 `
生抽一湯匙; k+ N6 b( K4 w; o
生粉一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 J Y5 }3 s: d7 x" v
$ \ b& E; Z6 h$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料
: Z% p/ j5 T) X1 \4 j x) C( x公仔箱論壇清雞湯二杯5.39.217.76' C: J% ^2 P8 J; w8 B+ P
砂糖一茶匙5.39.217.76' J' r2 ^1 ]+ r6 G
蠔油一茶匙
. s, n1 Q+ G2 Y: w1 A( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油四分一茶匙
0 ^$ I x/ z ^. D" s$ h q* w( Ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉四分一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% w% t. s |: t2 K$ ]
v6 x' P a! {7 [: N/ H% O做法8 [) ~$ g( p4 j) M0 k3 b+ y
(一)將豬扒洗淨,抹乾,用刀背拍鬆,與醃拌勻,再加入一湯匙生油,拌勻醃一小時。; u8 G. [, j* D5 k# _1 x
(二)取二茶匙生粉拌入豬扒內,落鑊中以中火煎至兩面微黃熟透,取出上碟。公仔箱論壇: ~8 S* M1 N; v% Q
(三)將蒜蓉、洋碎慢火炒香,加入酸子薑蓉,灒酒,慢火煮二分鐘,再以生粉埋獻。公仔箱論壇2 I) R5 r- c# Y3 @( O4 F
(四)拌入淡奶,加入芫茜碎,淋汁於豬扒表面,即成。 |