材料
' L5 _, P$ M+ ] g/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒十四安士
) m. p @) X* U- _1 s$ o/ K% s5 F洋碎四湯匙5.39.217.76* @* c2 U( c" ~+ ?! v
蒜蓉二茶匙
. N5 T9 \0 O( ?( r+ o0 W公仔箱論壇酸子薑二茶匙(切蓉)
- Z4 N M2 g. z0 \- t) F" l2 ^/ V& Z5.39.217.76淡奶三湯匙
H" c: e& S z' x/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫茜碎二湯匙+ [ ?: R$ Y% B) E' h& Q1 H$ F
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醃料
" w( p2 x' D1 P# Z7 b+ J雞粉一茶匙
4 a( ~0 Z5 k7 l5 u+ P3 @7 @4 Vtvb now,tvbnow,bttvb汁一湯匙
P$ s# y+ c Q5 j( g; _$ z芥辣醬一湯匙
3 r) N. C- w1 ^: s辣椒汁半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 [$ b" p# s5 R# f' G
生抽一湯匙
5 W9 C. y _2 n8 p* g! g% T R; M J/ jtvb now,tvbnow,bttvb生粉一湯匙
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7 V# L$ J9 v$ c1 e; h' vtvb now,tvbnow,bttvb汁料4 ?! T7 x7 x1 N2 F* m& O5 U# m/ d
清雞湯二杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z* g7 ?2 I& n2 \$ S
砂糖一茶匙$ I; E3 W2 R1 Z& L* w+ i7 ]; k
蠔油一茶匙
* D, [+ b: H* ]# s麻油四分一茶匙
) M; T# }: c6 [) k, h; y. j5.39.217.76胡椒粉四分一茶匙公仔箱論壇! ~/ L A9 b0 g" ~3 l3 ^, p
: M/ a2 s4 ]5 b4 z. h F! }5 N- y' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.762 v8 h! M' `% }3 h4 T
(一)將豬扒洗淨，抹乾，用刀背拍鬆，與醃拌勻，再加入一湯匙生油，拌勻醃一小時。
( D! o# u1 i Q: j公仔箱論壇(二)取二茶匙生粉拌入豬扒內，落鑊中以中火煎至兩面微黃熟透，取出上碟。, m8 m. |4 `/ ?" l3 @" _% h- m* M( @
(三)將蒜蓉、洋碎慢火炒香，加入酸子薑蓉，灒酒，慢火煮二分鐘，再以生粉埋獻。
$ L0 U, S! z i8 u( [6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)拌入淡奶，加入芫茜碎，淋汁於豬扒表面，即成。 |
發表於 2007-4-6 12:37 PM
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