[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s6 k2 f9 S7 M5 S, Z9 i" x* l

( ?: d; W4 f( v* I9 k9 t' \$ F補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。公仔箱論壇4 f0 S/ W4 t; h) E" o- b) `
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適應症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w/ N7 C7 q" q# R

9 U; ]5 H8 @; R+ ~$ L* k- D) a- h皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
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材料：
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）5.39.217.762 D. r0 J5 N4 v

! B6 @6 v7 y' H% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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7 j6 R+ z4 H3 [3 J' N0 B9 @8 x" C" F5.39.217.761. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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# j- \7 ^& y- w* L; l% J2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。

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