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白飯 1碗、地瓜芋圓 200克、魚鬆 3湯匙、味椒鹽少許、飯素適量0 C4 _0 F: F2 N5 w$ J& j1 [5 o0 Y
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8 w1 t1 B [% {0 I& R% r0 x7 D做法
! a, F3 k4 ?% E- d4 M8 a0 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱一鍋油至 160℃，放入地瓜芋圓，開中火炸 2分鐘至金黃浮起，然後再開大火炸半分鐘，將油份逼出，盛起瀝乾油。5.39.217.762 F0 p' H1 t" |% f! Z7 Z+ z% o! n' V& H
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2.將白飯放微波爐加熱 1分鐘後取出，將 2湯匙飯放入保鮮袋，再放 1茶匙魚鬆、已炸地瓜芋圓及 2湯匙飯，扭緊保鮮袋，掐實成飯糰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {' t8 J, P; I$ [6 G4 O {
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貼士
: a }2 F, P0 a4 ^: ~3 x地瓜芋圓因內裏有軟心，所以要注意不能炸太久，令表皮爆開，會彈油毀容呀！
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發表於 2009-9-9 01:33 PM
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