返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 日式牛肉大葱鍋


$ x7 f# ], o# U- Y( j: P" Gtvb now,tvbnow,bttvb
, c3 A" A9 ?3 a, C& z5 R9 S7 d公仔箱論壇材料
3 A3 g# c* e1 t& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄切和牛肉 200克、硬豆腐 1至 2塊、大葱 3條、莧菜 6棵、雞蛋 2隻(拂勻)、白蘿蔔 1/2條、牛脂 1至 2塊調味料:木魚碎 1湯匙、熱水 1公升、糖 1湯匙、豉油 2湯匙、信州味噌 4至 6湯匙、白芝麻/紫菜絲各適量
1 A! ?: ^' g0 q- D' f+ f1 R1 r# I: M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v# j- f7 Q6 d; @
做法公仔箱論壇4 ], p% d" y; M5 h, V( `
1.硬豆腐切一開四,放入冰箱雪半小時取出。公仔箱論壇! i& s( J% {, N  Y1 D1 X- u
公仔箱論壇; s/ i+ i$ n, [
2.大葱切段;白蘿蔔切段後,將邊位削圓,之後煮好就不會崩邊影響賣相。tvb now,tvbnow,bttvb0 g( @; u- L) I& A' S& T8 H, \
5.39.217.769 m7 ~  P9 @2 o
3.燒熱鍋開大火,將牛脂放入鍋煎出油份,加大葱燒到微焦,再加白蘿蔔炒 1分鐘,加熱水及味噌煮10分鐘至白蘿蔔變軟。
5 Z3 F- I! [: Q4 m8 x# e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% z; P" H$ S$ R4 \
4.然後加硬豆腐、豉油、糖及莧菜,煮 3至 5分鐘。最後倒入雞蛋,熄火,放上和牛肉片,撒上木魚碎、紫菜絲及白芝麻即成。5.39.217.764 B2 K0 g# i6 O4 y
tvb now,tvbnow,bttvb  `. l0 d" c1 `, C3 e
tvb now,tvbnow,bttvb% ^" O6 |) l. }$ c* \
; q8 @2 [3 C; a0 o3 t" B8 w7 h

' G- ?, Q. L: a' Qtvb now,tvbnow,bttvb
1 p% h8 X5 ]" E
# G1 M6 J8 |4 K, M5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 U: W' K5 C2 X' H+ g
貼士
8 s  [( ^- q) i8 n5 W  dtvb now,tvbnow,bttvb豆腐放雪櫃中雪成凍豆腐,豆味更濃,而且不易煮爛。
' c/ Y6 W" S& y) i0 n
thanksyou
返回列表