材 料 :
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麵 包 糠 3 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 Q( R8 Z4 H4 D; u$ ]9 Z
雞 蛋 1 隻
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" j" {1 _% l, d3 O* |6 m5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 :
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黑 椒 碎 2 茶 匙
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溶 牛 油 1 湯 匙 公仔箱論壇7 P8 O( p, I* |) ~+ h' K
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做 法 : tvb now,tvbnow,bttvb) `2 X. O% \0 @1 t( b4 g! B
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 tvb now,tvbnow,bttvb# Q6 p$ t* X3 N8 a4 Y* d" p( N
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 , 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 l0 ^6 q' x/ @9 L1 Z* \) v
3. 將 雞 蛋 打 勻 , 掃 在 魚 柳 表 面 。
, r9 O( A6 K0 l" m( U公仔箱論壇4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。 tvb now,tvbnow,bttvb& k% P; k t2 \
5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 , 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |