 公仔箱論壇6 b! e# J# f ~7 F j
( E/ z7 u6 b: Z4 x+ w7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料雞蛋 2隻、 Pancetta火腿 20克、羊奶芝士 Pecorino 20克、番荽/橄欖油/鹽各少許、蘆笋 4條5.39.217.760 i: q; N; `' Q+ i1 M$ k# [
公仔箱論壇' r9 E, ?- j) b! B4 @7 y* @
2 y& V$ u. T. W2 p& e
& g# I9 ]: k: f0 H( D6 W做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p5 F6 r3 ^# M/ }* g
1.蛋打入碗拂勻成蛋漿；羊奶芝士磨成粉。
6 a0 N( u [: D0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ u, E5 K0 e2 R# ^4 K9 ?) Z j1 l
2.火腿切粒後放入鑊，用中細火炒至金黃色。公仔箱論壇* K1 i v; M* A# [# L
& L t5 C2 S* }( t, R
3.蘆笋切去根部1吋，刨去根部硬皮，口感會更好。燒熱一鍋水，下橄欖油及鹽，放入蘆笋烚熟盛起。公仔箱論壇! D& U$ `0 ~: ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h8 R, K5 H! U" ~
4.將火腿、羊奶芝士及蛋漿拌勻，起鑊下少許油，下蛋漿用中火煎蛋，煎好對摺翻成奄列，輕輕壓實邊位，讓蛋可貼實，然後上碟，撒上番荽，旁邊伴以蘆笋。
2 l8 G. W& ]' M" }tvb now,tvbnow,bttvb: b% o7 r6 W3 u* o& u8 h' \: h
 公仔箱論壇# P2 b6 N( h9 Y4 z
- ~/ c! h, U9 H* y3 D
. e: |* e O+ D$ A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 w+ ^/ }, Q5 I5 \
貼士4 ~9 o; c I8 C, u6 ~8 Q8 \2 g
羊奶芝士磨成粉，除了鹹味平均，會更易溶掉。 |
發表於 2009-9-7 01:44 PM
| 
發表於 2009-9-8 07:55 AM
|