[ 材 料 ] : 0 [; ]5 I8 O9 w0 L
白 芝 麻 . . . . . . . . . . 10 克 公仔箱論壇/ D% W* ]1 j- R0 Y1 w9 v# a
牛 蒡 . . . . . . . . . . 150 克
) r% U8 Q0 a7 Z+ A! B9 f7 I 瘦 肉 . . . . . . . . . . 250 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a7 @4 u. Q& f
[ 醃 料 ] : 5.39.217.76* R' \+ z- ^. \. B0 p$ X
家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 3/4 茶 匙
7 p1 \; z: y$ X! h6 X9 H/ d 家 樂 牌 鷹 栗 粉 . . . . . . . . 1 茶 匙 公仔箱論壇8 l; F4 r- a2 n( ~/ C
生 抽 . . . . . . . . . . 1 茶 匙 公仔箱論壇' F' p. {: ?6 H, [, I. v4 R$ X
砂 糖 . . . . . . . . . . 1/2 茶 匙
9 \% }( `; h6 _0 A9 W公仔箱論壇 [ 調 味 料 ] :
) U \) d* r$ b7 }$ m' P" X5.39.217.76 家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 1 茶 匙 ; ~' Z% w( B7 X" }8 z
[ 做 法 ] : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w' I* h4 w; L( I
1 . 牛 蒡 洗 淨 去 皮 切 絲 後 飛 水 , 白 芝 麻 以 白 鑊 炒 香 , 瘦 肉 洗 淨 切 絲 並 以 醃 料 醃 約 1 小 時 傋 用 . + o( D2 R; v' @6 [9 v8 V9 A9 W
2 . 燒 热 油 , 下 肉 絲 炒 至 8 成 熟 , 撈 起 備 用 .
3 e. ^5 ?8 c {6 } Z: V) htvb now,tvbnow,bttvb3 . 將 牛 蒡 絲 略 炒 , 把 肉 絲 回 鑊 , 下 家 樂 牌 雞 粉 粉 勻 上 瑹 , 最 后 灑 上 芝 麻 即 可 享 用 . | 
發表於 2009-9-4 04:02 AM
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