[ 材 料 ] :
7 `5 X" d0 ~# o. f6 M9 @* Rtvb now,tvbnow,bttvb 白 芝 麻 . . . . . . . . . . 10 克 5.39.217.767 x4 U T1 J+ L7 o0 P' q
牛 蒡 . . . . . . . . . . 150 克 tvb now,tvbnow,bttvb; U9 |+ P5 M. ~) f, k, W1 K2 X
瘦 肉 . . . . . . . . . . 250 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A& @# _1 E& L q
[ 醃 料 ] : 5.39.217.76( ]2 v" j; I$ ?( v' {
家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 3/4 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \7 r/ c/ G9 v; R3 e
家 樂 牌 鷹 栗 粉 . . . . . . . . 1 茶 匙 * x+ z: L' C/ {7 x# M) Z" B
生 抽 . . . . . . . . . . 1 茶 匙 ! G. B# b W/ m! Y2 Y' x1 \( S+ ^
砂 糖 . . . . . . . . . . 1/2 茶 匙
! U) N8 I& R& o4 h3 v' ~6 }* M [ 調 味 料 ] : tvb now,tvbnow,bttvb- S" p; a2 v! {' g* i C9 N: t/ {* {
家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 1 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb. T3 Z1 u$ ~0 b6 z
[ 做 法 ] : tvb now,tvbnow,bttvb0 m: k2 G; ?3 n( A. _
1 . 牛 蒡 洗 淨 去 皮 切 絲 後 飛 水 , 白 芝 麻 以 白 鑊 炒 香 , 瘦 肉 洗 淨 切 絲 並 以 醃 料 醃 約 1 小 時 傋 用 .
( W* n( {5 v$ z: p9 B! O$ L) P2 . 燒 热 油 , 下 肉 絲 炒 至 8 成 熟 , 撈 起 備 用 . tvb now,tvbnow,bttvb4 [4 U5 p: P" H0 L! x4 a
3 . 將 牛 蒡 絲 略 炒 , 把 肉 絲 回 鑊 , 下 家 樂 牌 雞 粉 粉 勻 上 瑹 , 最 后 灑 上 芝 麻 即 可 享 用 . | 
發表於 2009-9-4 04:02 AM
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