[ 材 料 ] : 公仔箱論壇% L9 X/ F- h/ e& L; M0 a, {
白 芝 麻 . . . . . . . . . . 10 克
2 r/ B) C0 P& y7 Z9 I: P1 `( N$ z 牛 蒡 . . . . . . . . . . 150 克 tvb now,tvbnow,bttvb0 @4 w9 N- o, t: ~- g
瘦 肉 . . . . . . . . . . 250 克
, p# }5 I$ P+ e5 O7 _公仔箱論壇 [ 醃 料 ] :
$ E% w$ e; P: n9 r1 ?, `& g) y; {5.39.217.76 家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 3/4 茶 匙 公仔箱論壇 M0 s/ c. P$ L3 S. X& ^
家 樂 牌 鷹 栗 粉 . . . . . . . . 1 茶 匙
+ b1 \6 n+ q& }" q' K4 j5 Z公仔箱論壇 生 抽 . . . . . . . . . . 1 茶 匙
; F9 h. Y3 W; L 砂 糖 . . . . . . . . . . 1/2 茶 匙
% @9 I/ c# b& I5 |4 ?0 G [ 調 味 料 ] : 5.39.217.76" p2 V9 q; x5 S$ I: V$ s
家 樂 牌 雞 粉 . . . . . . . . . . 1 茶 匙
( q* V5 h" m, W+ i) {! D; u: Xtvb now,tvbnow,bttvb [ 做 法 ] : # Y3 R0 ?# N" B3 c) s _" o
1 . 牛 蒡 洗 淨 去 皮 切 絲 後 飛 水 , 白 芝 麻 以 白 鑊 炒 香 , 瘦 肉 洗 淨 切 絲 並 以 醃 料 醃 約 1 小 時 傋 用 .
9 b. ]* ^0 ^6 T4 V4 I3 ?4 r3 O( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 . 燒 热 油 , 下 肉 絲 炒 至 8 成 熟 , 撈 起 備 用 .
: ~4 k5 r L4 }" [: i6 ~公仔箱論壇3 . 將 牛 蒡 絲 略 炒 , 把 肉 絲 回 鑊 , 下 家 樂 牌 雞 粉 粉 勻 上 瑹 , 最 后 灑 上 芝 麻 即 可 享 用 . | 
發表於 2009-9-4 04:02 AM
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