+ P/ `0 G! m8 D$ r* U) t8 V- V公仔箱論壇
# y% T( l0 s! ? |* \7 a2 Z N0 n0 Y材料
% w: w1 t$ ^7 r0 r5.39.217.76美國南瓜 1個、鮮百合 9個、鮮淮山 2両（去皮切粒）、蓮子 2両、鮮蓮葉 1塊、有機杞子少許、青/黑提子乾各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o C7 A0 Y8 |' g- N* T
$ D& B( p b% I+ } J2 i, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
$ U1 W5 o4 h4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味椒鹽少許、麻油 3茶匙 2 R) B9 U" M8 Q7 T1 i
* {- F0 ^- o% B5 G, |tvb now,tvbnow,bttvb沙律汁料5.39.217.76, Z7 O7 h0 A8 L4 \8 a: a4 Z* r ?
青檸汁 2湯匙、蜜糖 3茶匙
6 @* n) R: ~9 r' A9 }tvb now,tvbnow,bttvb& z$ m3 y* n) z" n$ V ~
9 O& @" b2 o5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
$ B' l5 L$ x6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜開蓋，去核去瓤，原個放入鑊隔水蒸20分鐘後攤凉。5.39.217.76 S& C7 x" A, l, H7 ]. F; y
) M( C5 f- R; i: Y& ]公仔箱論壇2.青檸汁與蜜糖拌勻成沙律汁。
1 ]. ^6 x5 m9 T. j- P, \5 L5 d7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( ~. o! X( a+ c1 Y; Z" K$ X! n7 S
3.淮山去皮切粒，和蓮子一齊汆水1分鐘，過冷河後冲凍水，瀝乾後加味椒鹽及麻油拌勻，放入雪櫃雪凍。2 K1 X5 Q: X) i: ~4 G
tvb now,tvbnow,bttvb9 v# _9 H& [& F2 r! y( b
4.百合剪去頭尾，摘去黑爛部份，用鹽水浸洗，冲凍水後瀝乾，加沙律汁及提子乾拌勻，放入雪櫃雪凍。! f& ]- T! d5 ]: z( ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |0 C( Q% I) a
5.鮮蓮葉用滾水加油拖洗、過冷河後上碟。6.南瓜放蓮葉上，把淮山及蓮子放在南瓜中，撒上杞子；百合及提子乾圍在南瓜邊便完成。tvb now,tvbnow,bttvb% a, v( [: O' G% e) P
tvb now,tvbnow,bttvb5 v! Z9 o r9 a8 C' ~% g3 @& ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |# E! x# _2 m& d8 `$ p
 tvb now,tvbnow,bttvb' u- ]+ y" P( f% u
5.39.217.76( q/ k& i. o) u3 |2 |
貼士南瓜夏天最當造，美國的雖不及日本的好味，但當造時亦相當粉甜。 |
發表於 2009-9-3 01:53 PM
| 