如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。- ^) G9 M' ]) c* ~
2 v- H. s8 {& e, h+ T 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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& S; }0 e# N% s' R$ _2 Itvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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" E7 T1 z f# \. R! ` 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;tvb now,tvbnow,bttvb; |* Z; N. D! m* r |* z x8 S
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4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
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8 Q- K' g$ a) X; Jtvb now,tvbnow,bttvb 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;8 ~, f7 q, `. D
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;, N1 `' L0 `5 q. h, W% p0 ]
8 f% g @* F6 J, l3 v6 s# l 8.疲倦時暫時別喝為宜;5.39.217.765 y# t8 b( U7 L5 A0 D. {
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;公仔箱論壇 \9 l# u# w: t- m2 L
8 y9 N* D/ A, ^, U o3 r, t公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [$ B) ` g3 _3 t# ?/ z! M# p
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) X2 g, z% C) a& q) {8 ~- _ C 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb9 c0 A1 I8 x% S& m/ \
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1.濃茶解酒/ a5 |* c5 ?8 R q* j1 y
: ~, C/ O9 J# x: l$ K公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
- n3 E' [* y- n& G* E) G- R4 p0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?0 M1 m7 p3 |0 [0 u
2.酒後洗澡4 n' p! p' [4 d; l$ g
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?, G3 A5 i4 P$ o
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解酒招數/ F8 {' p5 s X8 p5 d
+ t) }; M U! u$ [$ ~9 ]公仔箱論壇 1.吃水果6 X8 Q, r. i- j) [* i
" O0 b5 q/ L- @! Y& |2 P( j: Q 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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, E( ^$ B: y# v9 @: u 2.吃饅頭
/ ~) O0 R3 u7 }" c6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 G; |- d, Q% c 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |