如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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8 f) r. z2 g* v0 b9 [3 G5 E5.39.217.76 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；tvb now,tvbnow,bttvb8 C& y1 p1 @2 e( R1 m) c! b
6 r! ~- u# B+ O2 i; Y# d& b 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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% M" @# @ p* w" z: `3 M( k5.39.217.76 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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2 t/ o: ^9 U4 i; [" ?8 @ 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；! ^$ @4 N Z1 Y# W0 v
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.76, Q& E. l! [* I9 P" R
/ b" H) _. m, Y q% V 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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- Z/ h1 K: A; R, x' Y D# u公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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! _+ \: N! \2 |6 Y5 { 8.疲倦時暫時別喝為宜；
& y, b# e: R% p4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 ~7 h. _. j' s
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；) p5 x( Z7 y$ d: o% w
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。5.39.217.76! M5 Y# `, n0 g8 O5 J4 j& B1 C4 ]" P Q
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) A9 N& @ H, G1 ^9 D6 a 解酒誤區TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W( t, m f: {
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1.濃茶解酒5.39.217.76% k/ }) t6 m- d6 ?
, V2 g( g- P- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W0 _7 ]9 g* ^4 h* W
( _7 C% | ^# } 2.酒後洗澡9 {( r: ~' `! p2 n
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。1 P$ T1 x' Z9 I+ P
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3 e, S( I/ N. k# r/ s/ _ 解酒招數
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c( {7 e. x2 q m/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果- _- ~' z; `/ ?, t
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭
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' u+ ^+ ~) d6 e: ` 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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