如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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; Y" ?) d# t3 \+ {, v( ?tvb now,tvbnow,bttvb 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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' a$ |3 q- r) f |6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5.39.217.76% Q# ?( v: n5 X1 S3 z
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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: Y0 j/ J2 S2 Z, f3 q R 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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6 q4 ^, V. T, R公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
9 o- _8 |. ~' ~' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x+ ]! J; R/ [3 j, x2 k& Y; \% p
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；公仔箱論壇) f+ p( a- G5 X, u* _
2 ~9 F: x6 T. m* j$ Z: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝為宜；* ^0 Z. U x- @- {6 x6 h4 \/ d( t
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；: f9 {' a+ W% ~, w5 [6 H7 S
/ W" W0 j. S0 t1 F. q5.39.217.76 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇9 S1 ]6 y" f' o" e; i3 _% u
" a- F8 ~+ e) \& e6 U5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L, _2 Q. F4 A
解酒誤區
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2 V/ ]3 k+ m4 O7 m, O5.39.217.76 1.濃茶解酒
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5 H' A, X- i9 l0 u' S6 ?+ u4 e公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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, d- |" H/ Y$ N4 |0 R 2.酒後洗澡
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/ P* v: ?8 t8 a: Q, X& m: D$ O5.39.217.76 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數- t' W7 P( T& J g$ X, M- l
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1.吃水果
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) @/ s( z. o# Q* l* F公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。5.39.217.76( F8 W4 ]. u" e0 ^
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2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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