如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。5 Y" T' F! f* x% C. `5 Y& C: y
' e$ l: G5 `9 v7 X& W2 |+ Wtvb now,tvbnow,bttvb 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；# h& g, j5 h X- q# e
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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: |$ m& \' J8 G4 @; }公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；$ M( ^+ q5 h3 p* j
) b/ g" \1 _" |* J5 Y c$ S 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；/ {' O1 f" [8 f# S* I
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；公仔箱論壇+ y: N2 z3 h# q) ~: _$ b u
3 x5 k+ _1 t: @, l3 w& Z9 N' m5 X5.39.217.76 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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8.疲倦時暫時別喝為宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G- H# |2 S, d3 k7 {5 S" D: h8 e8 D
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。1 }' g8 A/ s# H( T& A( k
5 D$ w- p: u9 ^* [, F' _( d2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) k6 n8 Z: L6 i/ \+ Y
解酒誤區
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" k# S; L, k! g! e5 y2 f9 j F. _0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒! u6 J! L! x2 }+ V# y0 b* a
* G3 S5 U$ V* m5.39.217.76 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?: j7 a$ g: g3 Y* H, K
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2.酒後洗澡. z. _( M! B5 g2 `
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。% ~% C, q* M2 C
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* L: a+ [: R" l2 a& k! [4 z! M 解酒招數5.39.217.76+ J) V, g1 {8 U; L, j% l- p1 b
) \; @) s& F7 g$ W& }5.39.217.76 1.吃水果
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4 B L' P$ ]6 M; a! I' k7 p# D ^tvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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+ ]0 j7 [# h2 T, Q1 n; U" W3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.吃饅頭5.39.217.76& n' \5 `; \' `( K. w9 D
2 d* E3 @( c' S5 G6 d 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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