如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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4 S: _5 Z2 @/ u5 r* H- H; F公仔箱論壇 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；7 l" C, E: y" Z, w! u
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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, H, c4 l7 e2 g5 v; A% ]5.39.217.76 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇% q. n; H: g/ m
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B) I0 F" m, n8 ?( f% l
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \# ]& Y2 {) i2 R* k8 M% q( N
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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+ [, S: c) b# [# ]公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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* g3 S2 b! F7 {0 | Q9 X% q 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e0 L* x$ b6 Y, q4 U" |4 X
& z8 G( X: G1 ^8 e- `6 ]7 P 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區8 \1 ]( d( R9 |; n
N9 Z) }4 D- ]( N% w5 Ctvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒
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l$ M$ f0 |2 p8 N公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
6 s: F. k" Y4 v& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D1 X/ f7 g8 O: I5 m
2.酒後洗澡
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5 i0 b0 h8 c# s7 U$ Z 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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7 `. t. ?; C) n9 B. R公仔箱論壇 解酒招數
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1.吃水果
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9 Z }3 B5 y* w. g# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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& R# Q- j( n" r( `. A. ^2 e! b1 `% Rtvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭
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9 s9 U; Z* f, c& n 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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