如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A4 O6 T A/ |5 t" N z/ B0 f- l7 f
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1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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( p# N: P6 a5 T9 t- n 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T4 g! j# u" C) T- Y8 e. t" A7 i
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3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;& N( v6 \7 e5 U8 ~8 s! l- \( t
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4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;公仔箱論壇 ^( Y8 D1 F9 f
/ k! t2 f; U1 s3 C0 a- S 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;7 Y- q7 ]! p) M& Z0 R* r4 R& r
& U6 h- K6 R p! A" M, z2 b% j& r" ltvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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0 C, x, b4 O! t* X. Y& G2 n- p# E5 ]公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜;1 R2 r3 R- V8 P) _
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C/ J* `1 b* `0 u7 U% S {' M
6 U& B G5 x" n$ @) o 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。2 i2 O9 [3 H s8 D
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" X$ @7 P5 H/ a5 v$ h 解酒誤區
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# f: a' c. L, ^3 E) ptvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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z$ s) }8 u) h: `) }7 Y, T0 W+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡5.39.217.769 ^* Z1 c( {) x' s8 y& Y" y
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
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' t, {: [! |) ~7 l9 S3 ptvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l" h* S# R0 k" @0 `3 x$ i
( u7 R/ P! |, O( ]- W$ s" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭5.39.217.76/ J% ~/ |1 o/ D
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |