如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
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4 a) u1 ~* J9 s' U公仔箱論壇 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;7 y4 V( y/ I7 L: g' @3 [
/ A# U& f' l6 K8 P. p6 {) atvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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$ M8 `: n8 D! `9 g9 b* Itvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;# \6 J! H, U1 [' Y! t5 }5 x
) S5 N& @; w2 f 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;公仔箱論壇% @% U) F' B: ?0 v1 P; I2 U
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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- l% |+ L9 c% M+ l0 e5.39.217.76 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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8 q% b# `5 K' K/ x+ K+ }0 o0 T* B 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;3 l+ d( A5 V' i' ~* z
0 ^5 Z3 q' \0 Z) D' |tvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝為宜;tvb now,tvbnow,bttvb# E8 f2 p% m; g3 m; @+ h
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;公仔箱論壇0 F3 H1 c' Q& l
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。5.39.217.761 c) [0 @% O8 G) N5 f; p
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* Q* A4 z# y% L8 B ~- i& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y. o7 J( Z8 g5 c& ?
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb4 i2 K7 A. J# V. t* y0 N8 j; s' D, ?
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p9 A; l, i) Z& m! Y* c5 X( U2 ?* ]
+ l; \4 C* [3 M% y8 T" Z 2.酒後洗澡5.39.217.76: K8 u, r; q) a: R w% ~
; `7 m% n# ~2 q# A5 ]. Q; J1 N* V5.39.217.76 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
0 O- q) r3 y% c O. h% q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~) k) E. E$ r* I( q" g
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解酒招數
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1.吃水果
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' p) t5 k( A; p8 |% s$ `# S3 X& V公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb: j0 i2 Z& K9 ?: S" m, X. R. N
% \2 y8 i, f) s6 { D! q公仔箱論壇 2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^$ C' n- S$ I. X7 }$ W
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |