如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。公仔箱論壇9 \6 j) o; C% F4 @
" w7 y" n, w* y" G
1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;5.39.217.76' ]7 h% z& L8 B% m
' |+ Q% `; e, Q5.39.217.76 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;tvb now,tvbnow,bttvb. E2 o. ^" W8 o5 l0 O, G
5.39.217.76# S- [: z6 f3 K ?, v* {
3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
+ Y4 M% I* ^2 n N6 M: `% \公仔箱論壇/ ~/ t, z& @! N& J, X3 G3 V
4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
( ~2 R$ i6 `" k) i/ {$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 v/ ^6 A5 W" E6 A
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
. U( x6 V1 F* _. a% q) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; _( g# l* i+ w- v
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;tvb now,tvbnow,bttvb9 J5 \0 s* x8 {4 N6 r
$ o$ N3 X9 o+ I" t! F9 c/ ^0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;# w* L: Z, n) I3 @6 }4 D1 j/ r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r0 s. N6 D2 H) ?! m$ B [" J
8.疲倦時暫時別喝為宜;
L+ e" Z. L& F4 e/ @
8 h" d: i) {( ], b1 I6 Y5.39.217.76 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;$ R& [$ I2 M/ z% l# H: C* h
0 H+ M9 K: ^9 K& \5 J( F" h& E4 Mtvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
6 k9 o: q$ s, G4 ?( C% J公仔箱論壇
) n. p, T2 [3 \& d
/ `( J" k# U5 e9 e- L/ u; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區
# Q6 r. K, N1 X otvb now,tvbnow,bttvb- n3 \* D: K8 D4 J9 y. Y( z4 F
1.濃茶解酒
4 y- N6 H4 T' L9 q6 f( q8 y公仔箱論壇
7 e/ P$ i$ S& D- ?# |, t5.39.217.76 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
" u9 W: z- P( |8 H0 c# e2 l
3 V- |8 R% O/ V* Y% P; Ltvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
/ u& D4 w8 Q0 n% C* ~. _公仔箱論壇公仔箱論壇3 ]8 g; z0 @3 V# m. s" M# p
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb% `" a4 e7 y6 v; W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z% X0 u5 }( p" f2 E
: v+ ^" T" t" H | 解酒招數TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H' G- v& \) y3 r
) j# S5 e- Z Y+ L" I8 Ptvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
1 ~; C4 d' r7 d0 |' g8 s6 z3 d* wtvb now,tvbnow,bttvb8 a, h6 t" H- z
如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
1 a7 R- J; _0 U. g8 [% X. Ztvb now,tvbnow,bttvb& p9 w; d4 g1 a+ s* f7 x
2.吃饅頭- w, z: i7 Q+ J+ ^+ `
公仔箱論壇1 ]! Z/ T0 ?! J( x
很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |