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材料
4 [+ r/ O9 ]0 c3 v4 H6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叉燒 38克（切絲）、鮮蝦仁 38克、芽菜/葱絲/韭黃各 18克、雞蛋 4隻
" P- _6 J( ~" f0 I4 utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 T. |: G+ ?8 l* q& a) N
調味料
+ m% \9 r) [& u3 O' m: R0 x9 K公仔箱論壇鹽/雞粉各 1/2茶匙、生粉水少許公仔箱論壇. I9 F8 C. c" U7 K* d0 y
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7 I6 ?& L% D4 N W( u做法
5 c* X8 X) I, Y* F5 E4 {1.煲滾水，放入鮮蝦仁汆水，見滾起後再加芽菜略灼，全部盛起瀝乾水。5.39.217.76! H: Y8 Q' _% h3 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u3 Z! i; j) M
2.將蝦仁、芽菜、叉燒、葱絲、韭黃、蛋漿、雞粉、鹽及生粉水放入大碗中拌勻。
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- S2 w8 s+ ]4 d7 Q+ v; [公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊下油，倒入（ 2），轉細火慢慢煎，待兩面煎至金黃後即可上碟。
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3 W# s w! R- X: F; b. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
6 c) U0 z4 { z: L" _1 e- Z* S3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芽菜宜先汆水，煎蛋時便不會標水。5.39.217.76 o! X; j8 N: H; g+ ~' ~" i. s8 u
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發表於 2009-8-31 01:58 PM
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