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: u& e1 A$ I1 {# V9 U" \tvb now,tvbnow,bttvb材料
^# C& _7 d; l6 D叉燒 38克(切絲)、鮮蝦仁 38克、芽菜/葱絲/韭黃各 18克、雞蛋 4隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M3 x p" K, m) X
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調味料+ J7 ^& w% h) [( U7 ^& b( a
鹽/雞粉各 1/2茶匙、生粉水少許
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做法
2 D" Q! T: ?+ `公仔箱論壇1.煲滾水,放入鮮蝦仁汆水,見滾起後再加芽菜略灼,全部盛起瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [0 j: Z3 F* K s$ i$ @& o$ r' c
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2.將蝦仁、芽菜、叉燒、葱絲、韭黃、蛋漿、雞粉、鹽及生粉水放入大碗中拌勻。
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7 A; b! Z6 n. J- l5.39.217.763.開大火燒熱鑊下油,倒入( 2),轉細火慢慢煎,待兩面煎至金黃後即可上碟。
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6 l) @# y) p+ p6 D" b9 u o9 ^5.39.217.76芽菜宜先汆水,煎蛋時便不會標水。
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