動手做青蔥沙拉總匯三明治

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  n0 S! v5 O' @; r. _5 |$ f6 [tvb now,tvbnow,bttvb最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p4 [4 p+ L+ }# M: N3 u, g
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
, Q0 V' D3 _$ Q1 F9 C) a8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!1 A) ?: }* [# t. U+ `3 ~/ i
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
( m9 w4 X  y2 G) F4 v' G8 O: ftvb now,tvbnow,bttvb剛好一人一份呢(真是太完美了)!公仔箱論壇, p1 d9 G0 v4 K
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治. d. x! C- z! s# Y6 k5 p6 f

4 y; S& u* g+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
; E- p7 i8 e1 e2 j! h- Z$ E; Z) m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F1 {1 x4 Z0 z: w9 J$ y- `
【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。5 s% p9 y7 A8 ~- N0 }

+ F) a1 V; G% Z' J$ L/ z: U公仔箱論壇                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。/ e8 y: g- |9 \& q- y1 f+ c: t
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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