動手做青蔥沙拉總匯三明治

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6 o) j5 C% @3 [; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
0 y2 V8 z3 T5 O: }8 b* Y- B# j因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!; F# c4 F9 P" E! N) J8 O% K# c
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
* A' I% Z* h# h它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
5 v! q/ H, b" d剛好一人一份呢(真是太完美了)!
: w8 R6 w; @! I- W公仔箱論壇因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~2 o9 F9 F  m! n  v: Q8 L
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片公仔箱論壇: a# S9 y' F: E8 F9 C1 U

0 R. _: P( c( J5 L【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。5.39.217.76! g3 R: p' ]& k! D; n

; ]: Q1 Y- E/ D1 G0 i$ O  P0 h. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。+ B, n& K5 a2 D4 U' E

8 j; e2 B- Z7 L* |* {2 X                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
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+ C4 a( _( W* j6 m3 B/ `  B4 z: _食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html公仔箱論壇5 Z/ ~# r/ f2 w4 [6 q7 b( q; m0 L. d; b1 `
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