本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 公仔箱論壇% \, h0 s3 c3 k& H2 A
6 |6 k3 h% p/ T* E最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
7 y5 y, e) k! j/ t, i因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!公仔箱論壇) t, {$ A* n8 B8 \$ l
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
( q- i( z J6 C它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，tvb now,tvbnow,bttvb6 y5 K( w I4 Q
剛好一人一份呢(真是太完美了)!
& g0 b+ J6 ^' p6 i$ r因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
& a9 O2 G: I8 g8 O' V) t( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c0 X. M6 E0 G7 p5.39.217.76【食譜】青蔥沙拉總匯三明治公仔箱論壇+ M; w& p/ p/ s6 P8 d9 _
$ l9 I3 ^" m3 ?# b' q# w2 I# Ztvb now,tvbnow,bttvb【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片tvb now,tvbnow,bttvb: Q$ k, B2 m, O! M
5 [) N4 O. ~$ L( g; Z" \公仔箱論壇【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B v+ Y+ O. M* Q( R* c, r. ?+ b
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2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。tvb now,tvbnow,bttvb# U8 r0 K& |8 G7 q2 h' Q
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3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。公仔箱論壇% v& q' {0 K6 L: F7 e! z- g, D4 e+ y) B
/ H5 K: |2 |" D, \8 g- D. x: Stvb now,tvbnow,bttvb 4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html- L3 t! a) d. ]( o
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發表於 2009-8-29 11:01 PM
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