動手做青蔥沙拉總匯三明治

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( s/ I4 T2 d7 J/ E" z2 B最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)公仔箱論壇9 I& Q# A' \+ V7 X$ u
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!公仔箱論壇( Q1 p6 t; _9 ?. H
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
% @! I$ }# ~- @# [9 m9 V1 u6 Dtvb now,tvbnow,bttvb它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
. o3 Q! ^" m7 d' }/ g" e5.39.217.76剛好一人一份呢(真是太完美了)!1 R2 Q- l; n( c9 g
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~公仔箱論壇" y, e  ^, r. W
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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' o1 ^# ?* e# `; ytvb now,tvbnow,bttvb【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) Q8 S( ~* Q0 r  S1 [3 p  U5 T1 J

9 f4 B1 Z5 N( O' }9 y公仔箱論壇                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I# e( p8 A0 z$ G. h
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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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# R5 l7 u7 V: L1 t9 Y* G5.39.217.76                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。; E& v$ F, [* S5 t+ J3 W; W1 A' a

: `! ]5 ?% H6 P0 ^4 ?tvb now,tvbnow,bttvb食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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