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動手做青蔥沙拉總匯三明治

本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 3 C" s0 m1 P: \4 u2 e5 t0 J
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最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
) C1 P4 j) M5 F, H9 w3 L* ^/ u因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!+ t. ^  t; ~  R- J: i
對了~我做的是青蔥沙拉總匯三明治!& H1 ^' z# L7 i  W+ X% w2 N. ~) X
它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,公仔箱論壇* B% c+ y. Q& d, y  N/ A9 E
剛好一人一份呢(真是太完美了)!tvb now,tvbnow,bttvb. l: p- ^5 y: a- H/ R* n  [
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~  N  X. O& W- F2 b* B
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
8 s: f4 G4 A/ g- Rtvb now,tvbnow,bttvb
: P# F3 p3 Z( L+ y" Z. f公仔箱論壇【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、茄片兩片% ~, a! \0 g9 B1 h+ ~

4 P9 X  X% f4 M# F/ }2 Q【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。
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, R" `6 U7 v2 L/ g2 n- w公仔箱論壇                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。

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* r- {( e# G6 a                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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                4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。
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3 f) b+ N: R1 m! }8 g) d$ y9 l) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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