上海菜：寧式鱔魚[1P]
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$ v+ n. K' U( w. v* A& h! t5.39.217.76【原料】 熟鳝鱼丝300克，熟笋丝100克，净韭芽50克，葱段2克，葱白段5克，姜汁水各10克，酱油30克，姜丝3克，胡椒粉、味精各1克，湿淀粉、香油、料酒各25克，白汤、熟菜油各75克
& W: b. h. [7 h2 F$ ^tvb now,tvbnow,bttvb【制作过程】tvb now,tvbnow,bttvb) p4 q; h% a0 b3 T) K; r* S- B# ?
1、将鳝鱼丝切成5厘米长的段，韭芽切成4厘米长的段；
! L/ L% S6 F; e. h- X: Qtvb now,tvbnow,bttvb2、把炒锅放置中火上，倒入熟菜油，烧至八成熟，投入葱白焖香，然后加入酱油翻锅，放入笋丝和白汤稍烧，加入韭芽、味精、葱段，用湿淀粉勾芡，随即淋上香油，将锅内鳝丝颠翻几下，撒上胡椒粉即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 S& [* V, U6 \0 F& t) ]
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發表於 2009-8-28 04:40 AM
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