[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料
, D; O5 f9 v6 Z" i4 I冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量, q7 K( O# I6 b7 b( e/ r: k

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7 b: b7 |$ b* L' z5 w, P做法
, y" B/ |  D& e6 h) `$ ~公仔箱論壇1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb2 W3 ^; N0 c; u$ p
5.39.217.76; y) S- U" f# ^- W' O8 Y. O2 c
2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb9 C% n3 A9 R# `% s1 y

  R# N, t  ]8 E1 ?, d3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。
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4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。
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; L2 A" C/ l2 N- h' m* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。" f3 g& t, r: d9 S; K  j, g8 c9 @

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貼士
& b# V( q6 r. I8 O冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。 $ R( {  P+ G, O% l) [

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