[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料
. c+ i) C$ a  K公仔箱論壇冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量
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1 J8 F5 V& u* \* k; a5 H4 f做法
1 R, X/ q, F5 f; o: ptvb now,tvbnow,bttvb1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。5.39.217.760 _2 _$ J; }7 t1 s9 C% F

8 Y: Z; e. P4 l( a2 Z( e+ A* a, Q公仔箱論壇2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。5.39.217.76: F! P( }1 y! P0 D% `
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3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。
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, W) C) S2 h* s7 N公仔箱論壇4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。
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. a$ d9 v8 H2 b& i- y; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。
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貼士
6 T$ z$ i; n5 ]. [8 A* m冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。
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