[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料
8 a# S# X2 {' r冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量
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( X; t1 G3 p# G5 b6 C3 ~做法
8 |0 v# N! u* U公仔箱論壇1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。  Z7 L2 k  c* L9 c* j

2 g7 ?3 |2 Z5 ~! k2 U, ~, q9 E  Z7 ctvb now,tvbnow,bttvb2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。
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3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb/ |# W6 W6 [% R
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4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P( A7 ?2 H9 x5 v1 g

& x) J4 X. I" S) m( m; C) s6 o5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb) N/ p% f: G$ f+ V) R
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8 f  _2 W8 c8 @% O貼士
' u8 V! g. i6 X0 g% P公仔箱論壇冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。
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