[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料5.39.217.76& v  G( B: w8 q! w5 T6 j  E
冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量1 C2 x5 A; n% ?% D9 q9 o/ a

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9 M; P3 p6 ]) _. m/ s做法& o( h5 {: Z. o9 \! @
1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。
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2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。
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" x# |- }+ I9 a# G- [8 Z/ u! D0 W3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。. o6 I' [# K+ M$ o  X2 G

+ \3 k2 Y. v! H0 Q公仔箱論壇4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。
" u9 w0 ~0 s7 }) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, t" D) J" ^# c% K; O5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。, \& h& K( W8 z- L
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冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `; \: ]- F5 _9 h

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