[藥膳] 袪濕冬瓜湯

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材料
2 h9 C* `9 c0 S9 Q4 b. V5.39.217.76冬瓜 2斤、唐排 1斤、蜜棗 4粒、陳皮 1片（浸軟）、袪濕湯料 1包、鹽適量
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做法5.39.217.76: f4 h7 T1 n- c, r) h: [
1.將唐排放入一鍋滾水中，汆透血水，盛起冲洗乾淨。
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2.袪濕湯料浸水半小時，洗淨瀝乾。6 j! o- Y! G! Y# u6 K# F7 {
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3.冬瓜一開二，切去瓤再切件洗淨。公仔箱論壇8 [1 o0 N6 l0 M0 E1 q' t# v. P

7 V0 Q& z6 c8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量水放入煲煮滾，放入唐排、蜜棗及陳皮，先以大火煮 10分鐘，然後轉中火煲半小時。
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+ Q6 @! C* L  S2 Z2 `8 G5 R5.當排骨煲至出味，加適量熱水，放入袪濕湯料及冬瓜煲 1小時，然後加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `7 s' `6 B1 _! f! i- J9 r/ s3 C
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貼士
! c( L' C$ t. v# p9 ]冬瓜好易煲爛，所以要連皮煲，等排骨湯料煲到出味，再放冬瓜入去，就不會煲到爛茸茸。 5.39.217.767 [1 b1 |/ C  R$ _- U! D

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