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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 公仔箱論壇3 V6 k; S; b) V* J6 P
: p9 a% Q: W! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也是科学养生的重要内容。
1 _/ R, f0 Q9 p) I6 g# _3 k5.39.217.76 但如果 公仔箱論壇. X; R, K* F2 x2 ?0 p( Z" h
忽略了睡眠中的一些细小事情，
0 l( e$ ^; X [7 `/ q X% z; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会对健康不利。
+ i7 U2 m& h" Z0 ttvb now,tvbnow,bttvb 1 戴「表」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb" l. H) r/ e- ^: S2 t8 `
有的人喜欢戴着手表睡觉，
) ~# U8 u) y" y' r! E 这不仅会缩短手表的使用寿命，
4 L+ h/ n2 r" L6 h& ltvb now,tvbnow,bttvb 更不利于健康。
v9 q, r* n1 N8 Q5.39.217.76 因为手表 tvb now,tvbnow,bttvb' I1 p6 z" u% g
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， ; [2 R4 S' {. v0 N0 H; m
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 2 e4 e W( j; w! E" [0 N; {
2 戴「牙」睡觉。
! ~9 j( U% v9 y 一些人习惯戴着假牙睡觉， / D* M: V+ f" o ~- `, ^
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， tvb now,tvbnow,bttvb) M, E1 C' W4 W- m2 M' e
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
U$ p3 F( V) q0 i3 n2 e& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起大出血甚至危及生命。
0 }& g, `! y2 j8 f" Btvb now,tvbnow,bttvb 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
) r- t1 f( t9 H% R% C) t公仔箱論壇 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
3 D: n# t8 O( P! W. r( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' K- p" O: L# Z6 u
3 戴「罩」睡觉。
* s6 f3 ]! n; Z4 m; o" C' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
+ E$ Z i/ y( E7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 9 E7 y# S1 M' a) U: b" V
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
" w6 w x6 G- D3 m. m% g9 o/ n9 V Ttvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
+ H6 `# |# J: z! S4 p3 `' b 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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8 y. Y @: \. u% ^ 4 带「机」睡觉。
. S2 [3 j7 A& ^ 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
1 ]. [. D0 X2 v+ U- Q 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
' I" [: T3 U( L3 [0 x F4 k+ ptvb now,tvbnow,bttvb 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
2 E3 ^& o2 c3 k3 r3 ^ 都有大量不同波长和频率的
/ _; D2 S. S1 Q m1 Q \, o/ G公仔箱論壇 电磁波释放出来， ( U" \/ `1 p, K/ V p T* j& K/ {
形成一种电子雾，
' W2 @8 O/ e3 T$ n, X3 Y 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， tvb now,tvbnow,bttvb1 Y+ A+ d1 X- e" w; m$ r
虽然释放量极微，
/ Y! k- p* k& b. g1 F% p7 t0 Y 但不可不防。 & ~0 ~- q7 S, v9 V# v
# o+ z/ g: {8 ^6 h1 i8 \, utvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。
4 N# u/ @6 j" M7 F( K 有些女性尤其是青年女性，
, N0 u/ p7 }, i6 e; y公仔箱論壇 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
1 G6 @, N3 m- `) a' `$ R' n5.39.217.76 须知，带着残妆艳容睡觉， ; a& @) d' L0 H3 J( h
会堵塞你的肌肤毛孔，
5 ]7 ` d5 {8 T9 h公仔箱論壇 造成汗液分泌障碍， " x' e6 E* T. M) b' l: u( o7 a& u
妨碍细胞呼吸， 5 ?" k! y& l6 ?3 {4 d5 R( s2 I5 w
长时间下去还会诱发粉刺，
. o$ a# }! Y: p' R) V$ u6 x 损伤容颜。
" o: N2 R9 Q# R3 n3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
- \$ ?3 l2 P- g$ ?" M 可以及时清除残妆对颜面的刺激， 0 `/ |6 i5 o9 N, ^6 w% [
让肌肤得到充分呼吸， 9 i, g' ?/ d5 l5 w: v8 T) K
仅可保持皮肤的润泽，
' j: K1 h( J p, u5.39.217.76 还有助于早入梦乡。
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e6 s2 J& ]/ \6 U5.39.217.76 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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