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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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1 z7 X% s8 H) S+ otvb now,tvbnow,bttvb 也是科学养生的重要内容。
8 _. }' q( l. s$ ?" E2 s/ `' ^ 但如果 tvb now,tvbnow,bttvb" Q( {) H7 q2 n" N( _2 _- H
忽略了睡眠中的一些细小事情，
1 m* s7 U- I) X1 c1 G7 J) `; n 会对健康不利。 , ]7 r8 ]2 e1 ]+ o
1 戴「表」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }6 d% \0 i5 V C$ I! W
有的人喜欢戴着手表睡觉， 8 D" A, w6 R6 X4 D
这不仅会缩短手表的使用寿命， $ i7 U9 o" d% G% c/ F
更不利于健康。
. s1 j' J! m, u, e6 o! Q5.39.217.76 因为手表 tvb now,tvbnow,bttvb5 W; {2 s, V* C" X ]4 K
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 3 w& v, f$ p/ O: c: t. q
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
1 c" z) L0 C) v/ d) y& `3 M ktvb now,tvbnow,bttvb 2 戴「牙」睡觉。
2 E, f$ w3 L. m: [5 b 一些人习惯戴着假牙睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d; v% i3 J; n- [
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， , L4 y+ A. j# x+ m7 W
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 5.39.217.76& s- J3 } x7 Q. k9 ^- t( `1 h
引起大出血甚至危及生命。 公仔箱論壇) D! {" d+ h# z ?
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 5.39.217.76" `4 q; M. u8 Q9 w
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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! B7 G1 n1 s. c( K% f公仔箱論壇 3 戴「罩」睡觉。 # ~% R- r; K7 ^, C$ v0 D
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 公仔箱論壇! ]1 h* z* K" R
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇) V- k: c" k% Q: T* ]
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
5 `. ?' ]' m4 i6 ~' c' n 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， tvb now,tvbnow,bttvb6 `! I- e7 a1 x9 P
而晚上睡觉就没有这个必要了。 5.39.217.76( k( Y$ r w8 ], h* v0 x' ^+ o% Z
; q+ T/ N" j9 w( a1 i1 ?5.39.217.76 4 带「机」睡觉。 8 L" ~0 D! F) \3 Q) L
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 3 {5 V7 X$ @) p+ x2 C) o
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m2 ~1 w. ~8 [& l$ N! B2 w
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
2 G+ e6 Q6 W# n! ^; l: y5.39.217.76 都有大量不同波长和频率的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M4 E6 M# a& A( G( q u
电磁波释放出来， 公仔箱論壇6 F! D/ k0 d& L7 O% g0 P2 D7 g
形成一种电子雾， tvb now,tvbnow,bttvb: D! |) l1 Y/ E* q' g0 ]
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， " H; ~2 V6 ~" J) C" W, {
虽然释放量极微，
! B9 j& g% |0 i9 D ?5.39.217.76 但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d' @6 F# `6 X; {) v: g
有些女性尤其是青年女性， tvb now,tvbnow,bttvb. G$ D5 R* a' P; ?! R! F9 ^
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 8 q' L9 L1 ^5 R3 v* E) U+ \/ J0 E1 `; H
须知，带着残妆艳容睡觉， 公仔箱論壇! T3 n. _0 E4 |
会堵塞你的肌肤毛孔， 8 H: D4 M2 Q) H4 @8 d9 T: Z
造成汗液分泌障碍， / s ^+ ]* E; V! R
妨碍细胞呼吸， ) @9 n1 r T' g' V3 w* G) t
长时间下去还会诱发粉刺， " L! U, k7 w" D7 p: s
损伤容颜。
2 Y- o3 z5 M' F) u4 R2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
" Y3 P! D. B' _. s# | 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
9 w0 z5 k& I# J 让肌肤得到充分呼吸，
1 X5 O; _9 l h+ r公仔箱論壇 仅可保持皮肤的润泽， ( Q4 g1 U9 y! ?% [# P
还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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