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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。
1 ]3 Q' j2 x( otvb now,tvbnow,bttvb 但如果 公仔箱論壇0 z$ V0 F' |; \, ^. b& W- n" C" z
忽略了睡眠中的一些细小事情， 5 t' r4 m9 ]; G6 d. y; a, V
会对健康不利。 公仔箱論壇! m2 T" {0 B% U, S% G1 X6 N
1 戴「表」睡觉。
6 q) Z3 R9 i* [2 n% ?5.39.217.76 有的人喜欢戴着手表睡觉，
1 ^0 T. i4 r, A/ ^5 G/ `/ P* q$ utvb now,tvbnow,bttvb 这不仅会缩短手表的使用寿命，
: }8 w# G8 C' r0 L( ttvb now,tvbnow,bttvb 更不利于健康。
6 R/ e; C7 j* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因为手表
7 C( |8 S$ m" r0 q5.39.217.76 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
, S+ z. L1 f+ n: O' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇" J* d5 A% o/ b
2 戴「牙」睡觉。
+ `+ L0 i7 \: g+ | 一些人习惯戴着假牙睡觉，
3 `: `1 y( b" F0 B& w1 h5.39.217.76 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 公仔箱論壇1 y5 m+ z% e Y3 ^' h
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
$ T- I2 q% q N" Y4 V5 L' O' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起大出血甚至危及生命。 , |. o+ B0 \5 R" ]# Q: Y' X* s
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
: L+ g- H1 Q4 ^- G4 I* O 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 tvb now,tvbnow,bttvb6 f, e" k) J9 Z# U
$ [9 B, k4 D0 ~& K( v$ Q/ n公仔箱論壇 3 戴「罩」睡觉。 ( U% c4 F! l5 b4 Z
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M n% e: b$ k) q' w- @( O
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， tvb now,tvbnow,bttvb- i& p, y+ B+ }" g7 ?! N
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 5.39.217.76( b4 K/ P1 t& t* ~
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
0 Z; \. g# o1 t# V5.39.217.76 而晚上睡觉就没有这个必要了。
2 w& Q) Z. [ g1 p% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A; l4 a0 }! D @
4 带「机」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B( @3 w f$ c* y
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 5.39.217.760 W+ E4 D8 O' E" u: |
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
3 ^9 ?- J5 H# o% U0 ~) v公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 1 y* D1 s8 \* x' @* ~6 a
都有大量不同波长和频率的
4 r2 n& X6 E0 h+ I9 Otvb now,tvbnow,bttvb 电磁波释放出来， 公仔箱論壇" f, s% s" P# M$ M! E5 v2 o
形成一种电子雾，
. Q0 C( Y6 I5 a5.39.217.76 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 5.39.217.76! r* [1 C" x# F6 m+ X2 [
虽然释放量极微， % X! ^5 J+ ~% P& _- N8 l2 h6 p) |
但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l9 ^ j8 u0 G: j# e+ @
2 T4 }% t0 e! G2 J [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 带「妆」睡觉。
) h9 e8 u& `; N5.39.217.76 有些女性尤其是青年女性， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v; D: ~7 ?$ O9 o0 p# G; P3 N) u% M
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 tvb now,tvbnow,bttvb' Z5 p. c/ d# f6 @
须知，带着残妆艳容睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?9 p' g) U+ |4 H3 C
会堵塞你的肌肤毛孔，
5 B* o2 N( S1 ^3 j/ y, y p2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 造成汗液分泌障碍， tvb now,tvbnow,bttvb; p/ y) ?* L% z7 z& b- {( g
妨碍细胞呼吸，
! L* G) X; i* K" z2 M( \# `3 _- _$ d公仔箱論壇 长时间下去还会诱发粉刺，
7 O5 X' A6 f8 r' k- h 损伤容颜。
0 I0 C7 _$ n. p6 a8 @; x 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
# T# \' s" I1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激， 5.39.217.76" T% R3 \9 [9 K4 b. m
让肌肤得到充分呼吸，
( y) ?1 c6 g1 xtvb now,tvbnow,bttvb 仅可保持皮肤的润泽，
Q, [! S0 t0 [; b) x, _公仔箱論壇 还有助于早入梦乡。 : I4 U- u- F) w0 r5 Q7 k
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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