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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。
* a- k5 e/ h& X6 j( z& S" N公仔箱論壇 但如果
% h# L. D" H* ]6 v公仔箱論壇 忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb3 C1 b1 g6 G; q' K8 e
会对健康不利。 . Z7 S( T! W; _. E5 |
1 戴「表」睡觉。
' c9 Y. G! f; g- H 有的人喜欢戴着手表睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F9 R [# y- C/ _
这不仅会缩短手表的使用寿命， 3 L1 I$ I& I1 s8 e4 t
更不利于健康。
' A" Q7 u. `% B7 ~- f: x# _5.39.217.76 因为手表
R9 a+ D) |& e3 Ptvb now,tvbnow,bttvb 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
! X& l% c" l7 m: c5.39.217.76 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 & b4 p9 {/ B+ J4 n M! T/ m
2 戴「牙」睡觉。
* [+ k k6 z" }' R4 w) Y公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉，
% Q2 A$ i0 n3 Z, d! b$ h A公仔箱論壇 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， tvb now,tvbnow,bttvb, H( V/ j4 S$ `5 [1 a
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
8 R8 S5 ~, M5 Y0 d# |tvb now,tvbnow,bttvb 引起大出血甚至危及生命。 5.39.217.763 {$ ~& d3 E5 Q- |5 M$ j# r
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r8 a3 C* M2 V0 c0 L$ u4 v: h" y1 Y
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 " l( p: v+ B! Z, E4 Q9 W
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3 戴「罩」睡觉。
4 _/ q6 u. n1 l 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， tvb now,tvbnow,bttvb) G1 W" i: d4 A3 l+ x% Z
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h8 @/ G1 [* B5 _
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 公仔箱論壇/ [( A# v7 O- s; V/ @! j0 Y
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
x# d. s, R& a7 c0 ~) t公仔箱論壇 而晚上睡觉就没有这个必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |" M7 Y! s1 l: x& z p
0 @* T6 [, {" G+ L1 l% ktvb now,tvbnow,bttvb 4 带「机」睡觉。 公仔箱論壇8 g1 j9 ~! t( X$ s
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
5 N9 |5 h" D) R0 d& i/ g" u2 j 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， $ ^ L% z( y7 ^2 M& s' z9 p8 n
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
/ l" s. x0 B3 \* {' |7 m1 P: T/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都有大量不同波长和频率的 公仔箱論壇1 |' G+ k& l6 k- [3 H
电磁波释放出来， 9 ~; c) @! I; f6 I
形成一种电子雾， 0 d* ~ {$ a v! d) G
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， tvb now,tvbnow,bttvb6 d& c1 e/ G7 x* p! O: _
虽然释放量极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d, D9 \& f& B: a
但不可不防。
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- v" N1 ^- G [4 o/ R公仔箱論壇 5 带「妆」睡觉。
" a4 Q' T( a4 p' G9 L5.39.217.76 有些女性尤其是青年女性，
3 j' p) H/ i {& ~公仔箱論壇 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 / p c$ m$ u {! M
须知，带着残妆艳容睡觉， 公仔箱論壇9 N4 t$ Y, ]+ j! |
会堵塞你的肌肤毛孔， 9 p# v: c6 p7 A
造成汗液分泌障碍， 5.39.217.76+ m" H, ?8 T6 }% | P, G5 z
妨碍细胞呼吸，
: ~/ L" c& @* d9 Q. V. C0 g 长时间下去还会诱发粉刺，
B. |% _, Q8 T4 e8 \tvb now,tvbnow,bttvb 损伤容颜。
5 j& } y" J) l& `) g 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， # V* O: G ^6 a
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
( D& U6 A' i$ H9 m- s' [7 b, g 让肌肤得到充分呼吸，
8 v# r! h7 A; l' ~* u 仅可保持皮肤的润泽， 5.39.217.76% ?- D; s. P$ I. j
还有助于早入梦乡。 5.39.217.762 h0 Z9 @) P9 q+ b) d! ?
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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