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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， + l: ?% E/ h. }6 U4 Z
8 h* w2 O8 K; J# ] A X2 }7 O/ |6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也是科学养生的重要内容。 公仔箱論壇) P J# @9 n" n* _4 f7 P
但如果
/ J! c5 @9 l9 B( z 忽略了睡眠中的一些细小事情，
0 l: I' Q2 f' J. m: I' ? 会对健康不利。 公仔箱論壇% A: n, U* s W! Y' j; ~
1 戴「表」睡觉。
3 I4 @4 p- n9 U8 b/ N6 @ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉，
6 b5 \& v5 ?/ Z$ ?0 Y" B. u 这不仅会缩短手表的使用寿命，
. A& L3 `. T, `! y5.39.217.76 更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i4 _4 M$ U) a, i4 T
因为手表
! ]6 }( l$ _; C; C; D: v( A9 W+ D3 n 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， v! ?: M' g' @8 Z7 U
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 5.39.217.764 T2 H1 x/ j& b1 W" Y6 J x) L v
2 戴「牙」睡觉。 公仔箱論壇1 @) m& m3 s% a& c
一些人习惯戴着假牙睡觉，
9 W* [7 `9 l/ ]公仔箱論壇 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
4 n. e5 [3 o: ?tvb now,tvbnow,bttvb 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }/ ^% f) t, K2 V" p9 Q/ _
引起大出血甚至危及生命。 ! R& o+ n6 B6 j) G) L$ r5 Y/ R7 I' H7 U
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， " {6 b" J {: }" o7 c
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 * W8 ^5 f6 s" n, u i
9 ^9 _. z5 V: w7 c5 i; jtvb now,tvbnow,bttvb 3 戴「罩」睡觉。
% o; S% V/ [+ _/ B6 G 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 6 p' L& A8 `8 H, P1 q8 h7 R' w3 Z2 j
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， ; d/ j, T! |. u: W1 ^
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 - s3 r5 V4 ^: n
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
8 h( K# q, p1 @# K: O- C: \5.39.217.76 而晚上睡觉就没有这个必要了。
8 ^8 }) n: F" {" L, w* Q( i# w9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x& `; g. }" z1 x/ [5 x
4 带「机」睡觉。
2 w) x$ C# L2 `/ y; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
$ Y' S& W$ Q$ B# x* H8 [5.39.217.76 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
# `- i* Z2 m" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 公仔箱論壇3 ^3 g5 U) v' g7 c7 z
都有大量不同波长和频率的 ' ^. [, _1 \6 U" d. ]
电磁波释放出来，
, k: I- U3 e( x- Gtvb now,tvbnow,bttvb 形成一种电子雾，
7 W% D8 Q& v5 h. Z r6 j/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
) E( `& R. N3 O! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 虽然释放量极微， / h% M) j6 E' r9 v! Q B
但不可不防。 tvb now,tvbnow,bttvb; ^/ {% C1 F4 s
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5 带「妆」睡觉。 : R: v2 v0 s; O- N: r' s
有些女性尤其是青年女性，
4 J( W: H9 c# k 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 5.39.217.768 l6 z. P: s) r$ M. f2 I1 Z' L+ \
须知，带着残妆艳容睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb% Y5 d0 R) z+ C+ R( M
会堵塞你的肌肤毛孔，
2 S, A9 V4 v, x) b2 T2 @, Z 造成汗液分泌障碍，
* J! X4 `' k" \ K1 ^0 s8 [% T* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸， 5.39.217.76& ^; u! r5 F- P2 o
长时间下去还会诱发粉刺， + Z# b2 e! c- n
损伤容颜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o8 X' } R( v2 K1 |+ D
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 5.39.217.768 l* `; ?7 f* C+ x( ~
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
& L: M- W; d* J0 ~tvb now,tvbnow,bttvb 让肌肤得到充分呼吸，
" Z# L) {( C( B& Z9 _9 J& h2 Htvb now,tvbnow,bttvb 仅可保持皮肤的润泽， 公仔箱論壇6 I' p! ^$ y: V l9 A. o
还有助于早入梦乡。
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5 K% h$ @- e, F- Y 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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