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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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也是科学养生的重要内容。
" H3 z2 w2 G) T" d; L5.39.217.76 但如果
* ]/ m! u4 @7 ?8 W; c. P 忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb" v- O; ?% E$ X l, [6 M
会对健康不利。
6 m) G# i; f) m. ~9 n9 j- j4 G% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 戴「表」睡觉。 ! I7 ]+ K5 s' `' y$ X
有的人喜欢戴着手表睡觉， + L n3 L: ?1 K( @
这不仅会缩短手表的使用寿命，
R D& B2 Q" a2 e- _6 T/ i 更不利于健康。 5.39.217.761 O% s! m. N: w* o, p
因为手表
+ x Z' m( A$ a) @6 ?. K5.39.217.76 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， " G+ L2 i" D) |( ]; f
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 5.39.217.765 ?* }, t: h% \5 z3 A; y
2 戴「牙」睡觉。
/ F5 e9 p* O, u# Z: ^' O$ | 一些人习惯戴着假牙睡觉，
0 ?' y, J$ q1 Y1 D6 L4 j4 Rtvb now,tvbnow,bttvb 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
+ ?* S ?" ~# @! o3 G4 n0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， tvb now,tvbnow,bttvb F5 O3 p" z# X- Y
引起大出血甚至危及生命。 5.39.217.767 D. |: W# h% }7 v% b, }
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， $ m4 R1 O# c5 c3 O. L
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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) u. r6 P) d1 [8 u7 j6 { 3 戴「罩」睡觉。
7 D7 p+ c1 Q" O+ w6 ^8 Q8 U Mtvb now,tvbnow,bttvb 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @! i% A) ]9 @, K$ C& J8 J
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 1 F8 t/ j7 ?0 d" ^
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 9 I- c- ]1 j9 O$ @5 [( ^4 S: y
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
& C7 v* h6 R2 t. X6 r5.39.217.76 而晚上睡觉就没有这个必要了。 5.39.217.76+ I5 M l. t8 w! L" Q0 A1 Y- S6 A
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4 带「机」睡觉。
$ D% E. e# s2 P+ p! Q$ Z) C公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
: J* g( o9 a- v9 q& u/ p. U 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X) T4 x( N' [% O1 \- w- {
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
9 D; X" _3 T: [7 H0 ctvb now,tvbnow,bttvb 都有大量不同波长和频率的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T( |2 C8 R! g# x9 C0 z
电磁波释放出来， : s1 O. f F$ Y2 F
形成一种电子雾， ' S1 z: B8 K* Q: L; B2 J9 t
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T2 ^8 D$ H- a) }" e/ u* f
虽然释放量极微，
- K% Y3 N$ W% M% b6 @) V Dtvb now,tvbnow,bttvb 但不可不防。
+ l5 o8 {- C2 A0 _+ u# f% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- m* {. P/ C( Q& l, Z
5 带「妆」睡觉。
! y4 ]- S8 J% B9 ?6 B! K5.39.217.76 有些女性尤其是青年女性， 5.39.217.76& c; y; `% z/ B/ b4 A4 t$ S7 G
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 5.39.217.76( t( n* w/ s9 z, j& ]# W s
须知，带着残妆艳容睡觉，
+ G$ [! r6 G1 h+ f: Q, ntvb now,tvbnow,bttvb 会堵塞你的肌肤毛孔， 5.39.217.76) j( v0 X% I5 E, Y3 h2 {
造成汗液分泌障碍，
' T2 y% m( M' f: S* Y5.39.217.76 妨碍细胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y E x1 ]- H
长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m0 n5 H; |% f/ d- e, d2 m
损伤容颜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C4 Z* j4 C& m) A8 X: q
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
& D X w! s1 Y" o/ ?- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激， 公仔箱論壇" X/ r( {' c- F
让肌肤得到充分呼吸，
4 U+ M' ?) q( ?/ s- \ 仅可保持皮肤的润泽， 5.39.217.760 H* y/ N5 [; R& \: l) _, t( a1 `
还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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