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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 5.39.217.76: a, j" g% C' l2 t$ F4 J+ B) x$ c% M
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也是科学养生的重要内容。
! t1 m: W" t! h2 N 但如果
' r _% c5 R1 j# f6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb* B' }1 o/ f$ {& t2 Q0 u. s4 d
会对健康不利。 5.39.217.763 X7 \5 M" W% T1 T, h0 M
1 戴「表」睡觉。
: m2 A6 j. ?- ^" `' Z |+ e! htvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z9 a; k& X, }) ^7 C- r$ x
这不仅会缩短手表的使用寿命，
) `; V! ?8 Z! S* c2 J 更不利于健康。
4 B; j0 T7 w9 d' _: h5 c 因为手表
/ C0 u3 E6 e! G 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 7 C4 C1 g/ d, y$ z% }% z$ D+ @( q. y- C/ C
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w3 n" |. a% Q/ o
2 戴「牙」睡觉。 % N6 z1 F. p8 M+ z6 k% l) J; g4 u
一些人习惯戴着假牙睡觉，
3 z V5 M r0 R5 [5.39.217.76 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 5.39.217.769 k- }( T: f. F0 B0 [
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， 2 E' g3 Y( X1 F+ s/ Z I
引起大出血甚至危及生命。 $ e9 o- s: {5 [$ y, V
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 5.39.217.765 V. Y3 u; o' @# x- }1 M" H
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡觉。
; f1 f) h5 B9 C; S- O R 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
2 Y. @5 K' U/ V R, I. o+ B/ ^' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
2 R5 K2 h+ l5 j. C L 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 / C7 E% `4 D8 R3 m9 l. l* z# l
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 5.39.217.76( v" c, J1 Z; u& n- p# W: U% O/ ]
而晚上睡觉就没有这个必要了。 公仔箱論壇. N& g6 O/ E% P1 E% e
( G, S0 d0 d6 V/ D& Q2 } 4 带「机」睡觉。
$ {; F. G1 R) F9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
5 Q8 H& l) a o4 g; R1 }) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
9 h+ A- `, g5 N4 B; e6 c* etvb now,tvbnow,bttvb 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y; p5 ~7 `* f; s
都有大量不同波长和频率的
0 d) [ F0 Q; z& P" y# v2 dtvb now,tvbnow,bttvb 电磁波释放出来， tvb now,tvbnow,bttvb1 x" e% i. ?4 M4 z* Q5 E. D- q
形成一种电子雾， 公仔箱論壇# A& T6 Y/ N: t+ t( n8 Y X
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
# X! [6 l' o H6 l: ] 虽然释放量极微， : y$ Y( }7 m+ J; c/ o+ [" E
但不可不防。
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# y. N( `3 n' R8 P, c' @tvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。
% A/ A3 o3 T7 h9 C4 gtvb now,tvbnow,bttvb 有些女性尤其是青年女性，
2 Q( q! p; J& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 4 Q6 f' f3 C! f* k) T
须知，带着残妆艳容睡觉，
' D4 D0 k0 H" \ 会堵塞你的肌肤毛孔， + s7 d( g8 Q ^. r! l# N6 R
造成汗液分泌障碍， tvb now,tvbnow,bttvb- o; j: f6 d) E8 T8 w' R0 o
妨碍细胞呼吸， 公仔箱論壇7 k- K r/ o" d* Z+ `
长时间下去还会诱发粉刺，
: t1 m% h* \' C: J7 F9 utvb now,tvbnow,bttvb 损伤容颜。
7 R; |, f% A/ O, D; ^5.39.217.76 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， 公仔箱論壇4 e: `% ^0 }8 U: \1 ]
可以及时清除残妆对颜面的刺激， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e6 H8 d% K( X2 [, D
让肌肤得到充分呼吸，
7 @5 U0 m5 h' Z' U% V. n; H 仅可保持皮肤的润泽，
; y" ^+ `; p* _2 b8 S 还有助于早入梦乡。 tvb now,tvbnow,bttvb5 R! j) e2 u, s4 D( Q( \! h
0 i" z4 m6 a/ w! n 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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