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/ }/ v! Q, X+ L6 h/ j Q公仔箱論壇材料:牛肉,(紅,綠)辣椒7 T6 z2 [* B" j9 w( a7 X5 \4 E
8 u# P" f! J7 E. O: T調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
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1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.tvb now,tvbnow,bttvb$ Q* ]- @: d9 j, C6 m
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5 e* z. O# M# b- Z: h+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
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3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會5.39.217.76. r+ s) A: s) ?
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+ w4 H8 g0 l# T7 H8 i; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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5.成品登場..5.39.217.76' v3 u- p* B1 d( P$ p5 X% {
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發表於 2009-8-24 11:56 PM
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呢個菜睇落都幾好喎，感謝你的分享！