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& O! `9 u% R# }. Y C, g公仔箱論壇材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精- x6 t& h/ l4 s4 ^; w" v4 D' f$ q
4 \! D4 Z9 U/ U. M% Z; e5.39.217.761.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.
4 K6 P) ]3 t, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 |6 ^8 n* H: T5.39.217.762.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)5.39.217.760 o3 Q0 q' [0 l/ Y; Y
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: d' `% ^2 ~( I& @' Ftvb now,tvbnow,bttvb3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會; ]6 w; M$ k7 l# f8 G8 {+ }' v: Y- Z
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1 C" F) `9 ~& r- U" L; s4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)公仔箱論壇# U% @2 ^! ]7 k) o
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5.成品登場..5.39.217.76- \2 c3 B; U/ w l' `' p) R
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發表於 2009-8-24 11:56 PM
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呢個菜睇落都幾好喎，感謝你的分享！