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4 K1 v. p" a( h' r; m V4 itvb now,tvbnow,bttvb材料:牛肉,(紅,綠)辣椒6 J9 ~2 D9 t5 _, s0 L5 e( }
! ~4 p# Z' t7 z% M9 i6 A調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精公仔箱論壇- }0 X3 A5 x, m% D8 c
. c' h: E. \% Q4 j# B& G1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.
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2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)tvb now,tvbnow,bttvb1 Q: M, V( u% \
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3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
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3 x% Z# K% z# R6 s6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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發表於 2009-8-24 11:56 PM
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呢個菜睇落都幾好喎，感謝你的分享！