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8 l5 d' d [3 n! y* g( wtvb now,tvbnow,bttvb材料:牛肉,(紅,綠)辣椒tvb now,tvbnow,bttvb! r/ d/ n; y% q' D9 ^
% { e% x; |1 v- G* d6 D- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
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* R. C6 |* X) b, C5.39.217.761.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.5.39.217.76# r; \( L9 ?+ u; e7 N/ C; q3 h
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2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
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: G1 @% N. f8 U9 ~3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會5.39.217.769 U6 R$ ]- R& a# [$ Z
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4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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5.成品登場..( T9 x( {7 y' x' g; g
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發表於 2009-8-24 11:56 PM
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呢個菜睇落都幾好喎，感謝你的分享！