 tvb now,tvbnow,bttvb+ u: J1 ]$ g7 Z& t! m. i5 s/ _
. {7 L6 x3 H. B tvb now,tvbnow,bttvb, v5 @2 H2 [* F [3 C3 D V1 d& Y
; Z( h4 X, ]( ~/ k5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 O9 \3 N/ ^% l% |4 X9 U. j; }
材料公仔箱論壇- d; n( Q4 a: Y0 q5 h9 X
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 . m- s9 s- Z e1 X: d& P
5.39.217.766 Q; k s) Q6 ?, p% L0 a
1 _ t' ^6 m: ?5 s) |& A3 J1 Y5.39.217.76做法
s3 \: ?% X) n! d( }4 o9 E$ X3 b公仔箱論壇1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
2 a ^! `/ \) r1 a公仔箱論壇
4 Z6 e) [! @7 L4 t7 e9 r0 `# @tvb now,tvbnow,bttvb2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
5 G( m7 ^$ D9 |2 ?tvb now,tvbnow,bttvb/ q3 [2 `' q- `0 H" z1 K
3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H, W, p3 Z0 \# A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P$ W" X3 f B
4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
) S0 H# A: I$ W8 N
5 y1 k+ Z8 n# z2 F$ D7 Y( N9 ]5.39.217.76 $ v0 {1 F7 L7 v+ h% `/ r( |/ @
0 b: U, g. Q* y! g
9 S1 X, K+ ^: m5 r" u( y公仔箱論壇公仔箱論壇" M" C; o) E, K- n8 \
* d) x" ]. L( g T& b貼士
( `3 U6 r) Y3 A" {( i0 ]- d7 k3 ]+ \公仔箱論壇攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y. q( P$ [! _, ]" W9 s
|
發表於 2009-8-23 02:26 PM
| 
