 + s& @1 y7 o' G9 r$ e+ F
9 \' \( u, Q7 \/ `tvb now,tvbnow,bttvb . n, u* s* h5 N! O! s+ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a( J, ]3 m; i; W% I
5.39.217.76! G; ~" }) p5 Z+ m+ M, L; ]
材料5.39.217.76( U2 U! k. R7 v. `
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
) L, L# g# x* e/ t- L! `* F1 C公仔箱論壇
) F( [2 w$ d% c4 p4 v1 s6 R8 W9 Y1 Z1 j5 \; w
做法
+ [7 G6 a' C, J3 u" ?. o+ p5.39.217.761.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。tvb now,tvbnow,bttvb7 w2 N0 n& E% a$ ?, a9 A, T' L+ }
( B6 A& ^" C( u- |0 r0 t& e) Y公仔箱論壇2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。公仔箱論壇+ ^1 B$ h9 \# ^" J- u/ r j. t
( L: o5 o" a U' R4 _7 W# s7 g; Y
3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。公仔箱論壇' X% I9 M9 i3 d1 O
* [0 ~- P) [9 J7 y# U公仔箱論壇4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
& H% J' B. |2 x( S/ C: Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u- {* R) v8 H3 X+ H: j
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L! ^& d4 K# M; U
+ K# ^; r" h$ C. F$ Q( {" E. }/ y! Ptvb now,tvbnow,bttvb
8 Y3 r* W( J8 ^0 x' V* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 i6 y. Y( X1 A# W/ e0 l2 t9 o' b9 `/ {. C' f) l7 J- E
貼士9 R+ K5 J3 k1 R3 a: R) g- Z* n
攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。
4 X: b* i6 g5 M9 f |
發表於 2009-8-23 02:26 PM
| 
