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罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 ; J3 P1 C* t' T" R! y
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4 B; g s' n y( J9 [$ R0 |tvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |) ?( D, i$ E" U+ k, R5 k, t8 R7 E
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。5.39.217.765 `$ Z& k1 Y/ Q: P8 Q- P3 |2 F, w
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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3 S- o5 l6 j- U. V, N! y1 p3 Q3 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。tvb now,tvbnow,bttvb' o+ K- [, m; b5 a# ~2 H- e2 z. R( u
1 Z. h" A% i0 G x( m* J公仔箱論壇4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
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6 n+ S, A5 V1 e# j1 m: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。
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發表於 2009-8-23 02:26 PM
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