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你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
: B1 t+ _! C! C+ b$ q5 T, ktvb now,tvbnow,bttvb 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
5 ~2 P2 y) T R9 [: G# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，选择食物要“上下兼顾”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F( n7 l2 }4 t
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肥肉
* I, R( h) g4 D" c% j4 S; otvb now,tvbnow,bttvb 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
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红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 公仔箱論壇$ Q" C9 m% H% N6 D3 E
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
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" |% w* [( Z! ]% J公仔箱論壇 高脂牛奶
4 P0 P. [1 }$ O& T/ _% gtvb now,tvbnow,bttvb 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
5 j: j+ B8 }( T% R公仔箱論壇 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
8 F, z" V6 W, u2 _tvb now,tvbnow,bttvb 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
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油炸食物
$ e7 {& E7 d0 _( }2 e 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
( K& w2 {7 E5 y7 z 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
( x9 n* i Y' A4 I& D8 t! |. q5.39.217.76 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
& g; T- d: O3 F7 f6 c: G5 Y: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 ; _. ` E5 i# l. p
这些食物我们还是少吃为妙。
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精面粉 6 b: w6 R) A$ ~% ?8 _
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。
) E. s: q6 `# U/ jtvb now,tvbnow,bttvb 在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 公仔箱論壇9 D( f# B( o# ~) M; d
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
7 I7 j; q( d; Q- j% }. j* p+ \+ ^/ M5.39.217.76 黄豆
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2 u: A+ z ^- T" q$ C% x 黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H& X4 [4 M1 [- H z; N9 k3 J) ?
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w0 N9 J" E- O1 f9 A4 V, r% Y8 o
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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