 tvb now,tvbnow,bttvb1 u" Y+ M( p0 ]& q
你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C9 s# a9 ]# @
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 5.39.217.765 _/ |3 g' U5 l
所以，选择食物要“上下兼顾”。 tvb now,tvbnow,bttvb3 @8 T' A* r% @+ I( }
 5.39.217.764 D0 K6 C' y v7 T: s
& d/ m0 I/ b% Q# h2 E7 ~# o+ ~
肥肉
4 F" R4 |* ?9 g. Ptvb now,tvbnow,bttvb 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
$ \, U! u! C4 t$ m) F+ Z v
. s% l+ U* O# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76* u. V; B4 w: E; k
红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
( q3 j7 x" d6 C8 A 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 5.39.217.76: y/ ~+ H: M' f' \
2 l9 z! v- i% S5 P% B1 C: Stvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb6 A9 k! y: D" J! j
高脂牛奶 : v0 K* r5 L: k6 i8 L: B- x
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]; w/ j: r( ^: n2 R$ W1 r% w
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 : U5 g$ f3 Q2 y a8 B4 B
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
1 @, B# `: r. O( p' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.766 U% F3 M+ ?& R* o" y" y
. S% u3 l1 M; w% F& T 油炸食物
' M: n" t0 H- w3 E" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 公仔箱論壇1 k8 |* m7 p+ {! E2 J+ S
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 7 f% n: r. g' {( ^3 T
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 tvb now,tvbnow,bttvb) \% O9 j: `9 z6 Z
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
& a4 L6 {! S1 P$ a& Otvb now,tvbnow,bttvb 这些食物我们还是少吃为妙。
# Q5 D1 V8 s( A( w1 x公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h- m* E u# O9 V2 n# U+ m1 i
精面粉 公仔箱論壇( N2 W) S, X5 G4 B
. P7 {# g2 G7 p, T5.39.217.76 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 公仔箱論壇& i: ~6 I) l+ i5 h1 t! x0 Y
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a& j6 ]& _6 U: r
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
1 M U' s6 Q: ~; [# W3 W% H公仔箱論壇 黄豆 tvb now,tvbnow,bttvb6 v: g. w8 I* {3 J5 R3 D
, g8 b3 t$ |- K$ f" H, B- W1 ntvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f z, k' H% o! k
0 ~ a5 y/ W1 C0 q8 E6 C1 C
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 5 }7 p% u9 e: ~" i+ o8 @! E5 x
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 公仔箱論壇) d4 j8 D+ `, S. M/ ?! e. u" h4 H
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
| 
