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你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
) q2 S5 \' C! p& `tvb now,tvbnow,bttvb 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 8 t+ e" u0 w& k0 C0 ]& r
所以，选择食物要“上下兼顾”。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o' o- _9 q- J; l! ^
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( _% y! ]% a: E公仔箱論壇 肥肉
u/ e% a. K- X& m8 N9 b5 u 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 5.39.217.76/ n- W+ W5 R3 [" M+ F/ b Y
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9 y; b6 a% D1 I) F* `9 _' ^- h 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 # { i" ^3 l; O' o4 X' U( f, t
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。
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) F" K8 T# l4 \, U1 c9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb! @# U0 y+ u2 n& d6 V5 ~
高脂牛奶
' y/ u5 @6 h3 n2 [0 ^3 Z5 \( Q 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
$ H5 U5 `+ M5 ] 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
) R+ x, D" M! k8 s2 T' k 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o8 n% c: O3 g, U% @5 l- y
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6 c7 s& R7 O$ d& |9 z2 n. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油炸食物
2 ~* Q& g7 d8 ]" T/ J 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
8 z5 ~9 {* n( j4 g 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
; l: P+ V+ \% C! `8 @& f' ?/ Z% b 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 # l: o+ `* Y" k6 x2 [2 B
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 9 _9 F( H: n! R: U) }2 z( G
这些食物我们还是少吃为妙。 8 V! v7 \, r: H* B; T8 e9 P. ?3 s
6 H: M% r+ w. I/ V0 |3 ` 精面粉
0 b% @. P- _9 y. `% Z9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' [: e. }9 ?3 q7 c9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 $ r+ j/ X" D0 D& U! Q
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
. y3 j% D: G+ P& \ 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x- n# I9 b3 @
黄豆
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黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
6 U6 M h, A0 @3 ^5.39.217.76 但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 tvb now,tvbnow,bttvb% t! R+ E. G* M: V2 o
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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