快速减轻病痛的方法

头痛
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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o+ H9 ~- x5 S2 {$ i& B

苹果茶  tvb now,tvbnow,bttvb5 C& V0 ^2 z% T5 {3 ~
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。

红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 / E3 L6 E: M* j. m. \$ m3 y6 j' u4 S
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳

枸杞茶
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  公仔箱論壇2 @1 u$ J! L% `& ^/ I% V* u: E: _

菊花茶
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  公仔箱論壇2 i* s( X% N+ g, y* M
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  公仔箱論壇4 A8 d9 L$ d  }
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经痛

红糖姜汤  * P% C4 N  T  u; l% ~- I


红糖红豆汤  tvb now,tvbnow,bttvb' L5 x; p% a4 h0 H  n* S
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。  5.39.217.76, v# d2 @% M( [& p( I

猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  公仔箱論壇+ l1 g2 [9 _& }+ q0 \5 N4 z

腰酸背痛
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糖炒栗子  公仔箱論壇% b/ x  N  j0 c5 x


莲藕排骨汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |7 U; E6 g3 d. }7 r
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九层塔蛋
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白葡萄乾  5.39.217.76# ~- U6 s0 p7 F1 C: r8 {
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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皮肤不良
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
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清苦瓜汤
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶  5.39.217.769 B# x5 I6 K* ?3 p8 g
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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枸杞茶


口臭

热梅茶  5.39.217.76  N9 Y1 @7 h5 J% A

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玫瑰花茶  公仔箱論壇2 ?! S0 b! f' d. b


普洱茶  1 \7 ~; s6 `. L. f: c, c% y5 B6 m
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。
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陈皮乾  . F5 s$ l/ H9 |
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。

便秘 9 p3 \5 ^6 k0 ^

熟香蕉
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核桃
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柚子、葡萄柚  8 q: {0 v( x; J" ?2 B0 ~
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  5.39.217.76/ E& n/ t% _6 y* ]- z- t* ^
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地瓜饭
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  公仔箱論壇* x; \1 |: u. m/ d

糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  , x  ^5 i5 B9 V$ m3 t

苹果  tvb now,tvbnow,bttvb8 W8 m) M5 ^+ ?- ]$ E: b6 E8 ^
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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