快速减轻病痛的方法

头痛 1 m. s, {3 `: ~* r3 ~

热咸柠檬茶  / c; I! Z: h. T! [. K/ a% h4 c% s
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  公仔箱論壇- J6 p# ?% d; u0 n
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苹果茶  / u0 a0 T7 `- w$ U: X: G( u# n% p
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。

热梅茶  公仔箱論壇1 Q: O: X- S+ J/ X
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P& h5 s% Z5 c7 A9 t- @/ D

红糖姜汤  tvb now,tvbnow,bttvb0 L" U! c9 D$ e+ R/ ?4 v
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f2 I6 h- f- a8 t
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。

眼睛酸痛、疲劳 tvb now,tvbnow,bttvb% |5 B2 A3 O5 }  u6 f! ?
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枸杞茶
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。  tvb now,tvbnow,bttvb+ n/ z$ v. M. i: _* W* V* }% q
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菊花茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u$ u$ V+ H: N/ e7 G. _
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  . f' ]' J9 H# W4 y  j) a

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  tvb now,tvbnow,bttvb, H3 Z0 r) S5 ?1 f* a) C3 I3 L( w
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经痛

红糖姜汤


红糖红豆汤  $ \/ c, q1 l6 Y- N
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R' ?6 N4 E9 m) i  s
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猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。
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腰酸背痛
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糖炒栗子
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莲藕排骨汤  公仔箱論壇* u$ l- M7 m! m0 C' a

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九层塔蛋

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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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皮肤不良

玫瑰花茶  ! H9 f" A$ \4 _3 `2 _. u( l
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。  ' Z5 g) q1 V9 n. r  I. Z! s

清苦瓜汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D* m: s$ a! O; F. ^
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  5.39.217.76; y: t' R- D, h, X
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枸杞茶
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口臭
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热梅茶
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玫瑰花茶  公仔箱論壇0 |2 X/ L/ j  x" n7 c6 F, l

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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X1 \5 R, A6 K3 L" f

陈皮乾  # Z2 _1 y6 a) Z4 ~- H
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  0 g& l6 R( ?0 j' W

便秘
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熟香蕉  公仔箱論壇+ D0 c" c% E# ^' q' H

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核桃  ( a5 v, T/ m2 V- ^, \& V

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柚子、葡萄柚  5.39.217.76+ w3 y7 m: x9 ?6 G  j
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  0 j- z+ z+ I7 m+ |) F7 K
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地瓜饭  * e: \7 n/ }+ ]9 D/ l2 z* _) ]) L2 h
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。

糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  公仔箱論壇% Z4 K  C) ^9 g. h  u6 g
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苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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