材料：
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黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤（可以不用）、鸡精。5.39.217.76" X& j/ F* P' t. y$ X
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做法：
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1、黄鱼刮去鱼鳞，去肠鳃洗净，用厨房纸或干毛巾吸干表面水分；
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2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味，切碎备用；
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3、炒锅烧热后加入植物油，油热后放入黄鱼煎至两面微黄，盛出滤油；
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4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出；
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4 T2 [9 ^: F$ `5 } 5、黄鱼重入锅内，加入高汤或清水，放入姜片、葱段和料酒；公仔箱論壇; H+ |. b7 O' G- R# d
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6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮)；公仔箱論壇7 E: @ D! I( \3 ^
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7、捞去姜片和葱段，加入煸好的雪菜末煮2分钟；5.39.217.769 c6 @0 H7 b5 @
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8、先尝一下咸淡再酌情加盐，如果够咸可以不再加盐；& p) x0 @. @: T. \
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9、加入胡椒粉和鸡精，撒上葱花即可。0 B# W3 {, t- ]. e, Q/ x" ^/ p/ @
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發表於 2009-8-19 05:14 AM
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