[健康資訊] 对着电脑 别目不转睛

涛哥加油

长时间对着电脑目不转睛地工作，很多办公族都有这样的习惯，但这很容易使眼泪减少或泪腺功能下降，患上干眼症。  
7 N% P5 Q4 B4 V- h( w: r& W4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. I: `  `, o/ F     
8 h0 ~; i+ o8 v' @眨眼是一种保护反应，可以保持眼睛润湿。正常人每分钟眨  公仔箱論壇' r: a) |- y/ H3 L5 w# `
眼约为10~20次，但长时间凝视电脑屏幕，眨眼次数常减少至每分钟4~5次，眼睛便会感到干涩。另外，办公室里的空调，也让泪液挥发加快。  
$ q4 [7 v& m) r9 F0 u/ I! Dtvb now,tvbnow,bttvb
! A9 T: z3 U) r9 H; O- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     
5 h0 Q. E; i6 j! I5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，我们用电脑的时间要适度。一般操作1小时，就应休息10分钟，可以多眨眨眼睛。还可用一些不含防腐剂的眼药水来滋润眼睛，每天滴2~4次。房间里放盆水，起到加湿的作用。同时还应多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等。

sch3391

看了这篇资讯，我感觉患上干眼症了，眼睛干干的，滴了眼药水，过了一会又来。真麻烦。一直有水滋润。
; }& T. F& N0 a' W5.39.217.76谢谢楼主的宝贵资源。