(1)皮蛋 ：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。 tvb now,tvbnow,bttvb Z5 q' w$ M R7 Y5 a( J
(2)臭豆腐 ：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
8 N7 Q) J6 F6 i" \( x7 F. u公仔箱論壇(3)味精 ：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，但只有害無益。 / c; P c; O9 m2 P4 U* c; E
(4)菠菜 ：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》 + X# s9 A$ Q3 H! g
(5)豬肝 ：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。 公仔箱論壇3 z a7 m* l- I. }7 a
(6)烤肉 ：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
* `9 T; E( x$ u(7)醃菜 ：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
3 ^" D" N, d8 E0 x(8)油條 ︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ J' I& d2 v# [/ ]
) n" m% W0 U/ {; Y公仔箱論壇, h0 v* e: w2 Z! N7 [, m
如果大家有任何意見、請回覆。多謝﹗ |
發表於 2009-8-16 04:54 PM
| 