返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 夏天最受歡迎的一道東北菜

  公仔箱論壇' g6 Q3 Y, \$ Q' G2 H

2 _! c* p; ?) H# F公仔箱論壇  

0 \+ I8 [! c- Z3 y
. X1 _7 }& J1 b1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  东北蘸酱菜无疑是东北菜中是简单,也最保留食物的原味的,在菜中不加任何的调料,可以生食或蒸煮,蘸酱即可食用。油烟少,取材随意丰富,这样的菜无疑是夏天里最受欢迎的,也是我家夏天餐桌出镜率最高的菜。# v$ \/ y5 q8 |- M1 J- n
  C! A* a9 Z( y0 S8 }. }+ ?6 {  |
  东北蘸酱菜用的酱是鸡蛋酱,炸鸡蛋酱所需的酱用东北大酱最好,如果买不到,用韩国大酱其实和东北大酱是一样的味道,实在没有用北京黄酱或葱伴侣豆瓣酱都行。
% T* R2 R. ~; Q* A8 o5 mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 v" w0 Z( ~; X2 H; C
  
: v" m0 k4 |9 n# j) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# i+ \) X5 T! m  F
  
$ P" l2 r7 b. Y, z9 P$ `4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ~) k' u  T$ E  A; m9 N  
tvb now,tvbnow,bttvb8 `1 R9 P- s% R3 x, K

+ Y; [% v0 a' c$ n/ I  h3 o* U6 dtvb now,tvbnow,bttvb  
) a- X6 v6 S6 p6 R6 z* ]3 z
6 ]+ \$ z' Z5 c$ t2 }2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  一、清洗:8 N( e$ l8 J. @) n

3 A; o% ~% G. x7 b$ K5.39.217.76  将所有的食材清洗干净,东北蘸酱菜中常见的生食的菜有:黄瓜、生菜、水萝卜、一些时令的山野菜,还有尖椒、蒜、小葱等。tvb now,tvbnow,bttvb5 B! z5 ]; V4 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b$ V* I! A5 J" e! R3 d
  
5 `2 O0 N) I# J0 Q9 B5.39.217.76
! Y+ v5 M' L% K  _公仔箱論壇  
% p, s. F5 r$ n- D: E4 [
9 ]0 C. \. ~& e" B" t$ r  

, t. j# l$ ]; C$ O+ \3 J+ r- ~2 W+ ~7 E5 d
  0 I* `% L; Q1 k

6 o+ e4 E- |  Y: s: r0 \; m$ b公仔箱論壇  二、蒸煮3 U5 u4 Y6 g- O
5.39.217.760 b  P3 A- P# @5 ?% q6 G3 s
  东北蘸酱菜中常见的熟食的菜有:菠菜、茄子、土豆等。菠菜需要过水焯熟,茄子、土豆蒸熟即可。我把茄子、土豆和米饭一起蒸的,茄子蒸二十分钟,土豆和米饭蒸四十分钟。蒸土豆的时间要根据土豆的大小,蒸到土豆皮开肉绽,用筷子扎一下没有硬芯就行了。吃时将茄子、土豆用筷子挑开,加入配料蘸酱吃。8 ]6 Z9 w  s2 H  I

. L# S2 F9 E* Q6 g* X. P9 X2 p; I  
# h5 t- O* S, c9 J+ F8 i2 g2 v1 t3 u5 L  y. I, z
  : M2 x' _+ x# {

' Z7 v+ t1 S5 \) i! ]/ H8 Q公仔箱論壇  
$ v6 n3 k3 s  x/ U5 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M1 Y7 |9 {6 ^5 O2 D
  # c2 W9 b, f$ Y

8 p0 v1 E% A( S: F( d& s9 wtvb now,tvbnow,bttvb  三、炸酱5.39.217.769 m4 Z, J2 {, n* `# a+ E

. B8 R, b1 y8 \tvb now,tvbnow,bttvb  1、锅中放油,油热后直接磕入鸡蛋用筷子划散至蛋液凝固;
' R& l! y6 e8 C8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u2 s+ O1 k) @$ L. s% h& `5 f. m, ^  2、大酱加少量水稀释,倒入鸡蛋中,混合均匀,翻炒三五分钟即可。8 b: @9 \) o6 T, a

7 H& s( D7 L" _0 b' ?5 f+ h  + V. v0 o/ B; y/ i

0 w1 A2 Q& |7 U# w0 o公仔箱論壇  
/ U& p/ Z+ W9 f9 J2 v; i) A公仔箱論壇
5 ]5 g/ n/ i7 O7 Q5.39.217.76  
公仔箱論壇3 B# z& v' d6 b
公仔箱論壇' X- q# c9 v  D3 s8 l2 `7 c1 C0 b, J
  tvb now,tvbnow,bttvb% S9 k; `7 ?; {9 m+ L, P( N8 ?- p
tvb now,tvbnow,bttvb8 {/ i- R9 c) v6 M
  鸡蛋直接放入锅中划散,蛋黄、蛋白分明,别有一番风味。最重要的是节省了时间,还少占用一个碗,是懒人秘诀,不怕麻烦的也可以事先把鸡蛋打散。以前在博文中写过俺家厨神姥姥用鸡蛋炒尖椒时,也是直接把鸡蛋打入锅中。有个可爱的MM告诉俺,她也用这种方法炒鸡蛋尖椒,味道果然很好。千万不要误以为鸡蛋尖椒一定要那样炒啊,做菜本来就是件随心所欲的事儿。我有时还会把酱和鸡蛋打在一起炒,又是另一番风味。5.39.217.767 r2 W+ a% `- _* C2 r0 z: ~

3 k7 M+ x" t, J0 i# D; O& Gtvb now,tvbnow,bttvb  & T7 k1 ?+ P. ?. m0 Y/ }

7 Y! A6 T! L$ [; ^5 W5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  四、配料:
" D# o1 b7 i" M0 r' U5.39.217.76公仔箱論壇( f( @9 M6 a7 D" R
  这个配料大概不是每家吃蘸酱菜都用到。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m# V* l/ L3 w8 l' f, j! T

$ `9 s1 j7 N: R& \% o0 E. b1 L8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  把尖椒、蒜、香菜一起切碎,加入鸡蛋酱,用来拌茄子、土豆或黄瓜都可以,尖椒的清香、加上蒜香,还有香菜,真是清清爽爽的开胃菜。不过切得太碎,有点破坏了原味。5.39.217.76$ U( }. _% ], P) P, |
3 v* b8 c( t2 j( M
  
4 T4 ^% r3 K  @* ?/ ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, d" k) p) b% h9 o4 i1 B
  公仔箱論壇* `* H: `+ ]6 m8 \# b  V  l  t# Q) `
返回列表