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[中式食譜] 夏天最受歡迎的一道東北菜

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. _- {+ M0 S/ {" w8 A, h5.39.217.76  东北蘸酱菜无疑是东北菜中是简单,也最保留食物的原味的,在菜中不加任何的调料,可以生食或蒸煮,蘸酱即可食用。油烟少,取材随意丰富,这样的菜无疑是夏天里最受欢迎的,也是我家夏天餐桌出镜率最高的菜。3 \& W% ^6 z1 B4 w
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  东北蘸酱菜用的酱是鸡蛋酱,炸鸡蛋酱所需的酱用东北大酱最好,如果买不到,用韩国大酱其实和东北大酱是一样的味道,实在没有用北京黄酱或葱伴侣豆瓣酱都行。5.39.217.76+ _& F& S* D* f  J2 G# B
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' a8 u' {  H6 ^6 E# f! _( G6 Z5.39.217.76  一、清洗:
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4 j" ^! i. ~" h  Q8 J* l公仔箱論壇  将所有的食材清洗干净,东北蘸酱菜中常见的生食的菜有:黄瓜、生菜、水萝卜、一些时令的山野菜,还有尖椒、蒜、小葱等。
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  二、蒸煮; i' W6 ]5 c/ Y0 r3 z+ @7 j
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  东北蘸酱菜中常见的熟食的菜有:菠菜、茄子、土豆等。菠菜需要过水焯熟,茄子、土豆蒸熟即可。我把茄子、土豆和米饭一起蒸的,茄子蒸二十分钟,土豆和米饭蒸四十分钟。蒸土豆的时间要根据土豆的大小,蒸到土豆皮开肉绽,用筷子扎一下没有硬芯就行了。吃时将茄子、土豆用筷子挑开,加入配料蘸酱吃。
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  三、炸酱
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2 g4 k( s5 {3 ~tvb now,tvbnow,bttvb  1、锅中放油,油热后直接磕入鸡蛋用筷子划散至蛋液凝固;公仔箱論壇  l7 N; e0 J. X( N4 e

- r4 b- x% @3 I. _6 n* {  2、大酱加少量水稀释,倒入鸡蛋中,混合均匀,翻炒三五分钟即可。
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9 Y$ s. H2 |) F7 l3 I5.39.217.76  鸡蛋直接放入锅中划散,蛋黄、蛋白分明,别有一番风味。最重要的是节省了时间,还少占用一个碗,是懒人秘诀,不怕麻烦的也可以事先把鸡蛋打散。以前在博文中写过俺家厨神姥姥用鸡蛋炒尖椒时,也是直接把鸡蛋打入锅中。有个可爱的MM告诉俺,她也用这种方法炒鸡蛋尖椒,味道果然很好。千万不要误以为鸡蛋尖椒一定要那样炒啊,做菜本来就是件随心所欲的事儿。我有时还会把酱和鸡蛋打在一起炒,又是另一番风味。
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  四、配料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D% P& T& J; I0 n8 u7 h7 N1 {, n

2 a9 ?) I% l- |! K! e& y  这个配料大概不是每家吃蘸酱菜都用到。
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  H( e7 L6 i  itvb now,tvbnow,bttvb  把尖椒、蒜、香菜一起切碎,加入鸡蛋酱,用来拌茄子、土豆或黄瓜都可以,尖椒的清香、加上蒜香,还有香菜,真是清清爽爽的开胃菜。不过切得太碎,有点破坏了原味。
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