[中式食譜] 荔枝炒雞

甄華

　　材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜& U. J+ j4 V% L& C
5.39.217.769 u- c6 J& F) @5 P( I
　　做法：
& O! E1 ^- J. i) K, l! |) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k9 B' m0 o* g. i
　　1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
) \4 |" W  N% K* F  u" C6 D- F2 x
　　5 t/ @; t2 F& c

) |6 J0 P/ Y, |4 p" l! U公仔箱論壇　　2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟. I8 \  v3 Y. F* x$ [
公仔箱論壇& f, E: j# G9 S* ^
　　! t2 g! S- G7 k# P7 V# J: E5 }

  w, Y0 W* }! f5 T　　3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条5.39.217.763 k; }# X' x; s: x  B' k* e# V
7 J, a$ @) I; a, ^# l- M. m- @7 }- }
　　4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边tvb now,tvbnow,bttvb9 h( e- _) K! D( Z9 }' L
& k7 ^6 p+ r# E) s
　　
3 ]  r/ J6 Z& g* n1 i5 r: Atvb now,tvbnow,bttvb
9 Z9 ?7 ^4 P" U! [- o9 f公仔箱論壇　　
6 K% u/ y' ?8 G3 l  u' n2 N. R1 T. }! a. [/ O6 q" F
　　5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
2 s1 i; \8 v1 H* t5 S8 Ntvb now,tvbnow,bttvb
  H7 e6 h  L6 n+ U; @9 `; C公仔箱論壇　　tvb now,tvbnow,bttvb- h- @- w" ^' K4 v

0 h  [* @$ g$ V9 I3 q7 ytvb now,tvbnow,bttvb　　6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅
9 S. ?) Z% ~% z/ J( k* v: h' e# x公仔箱論壇0 T% \: X" I+ o8 i) [
　　5.39.217.76: e' G+ m% m  a. Z

1 q1 t0 ]: F! l1 h4 G公仔箱論壇　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X' a1 T* `3 W9 Y! {7 `. u
) U3 x" G  h$ ?& \
　　荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。