介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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' ~% k, m+ l3 d& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低卡營養餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G' P4 `+ t+ ], j, s6 F4 [
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。+ L5 u) K8 H1 K
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
) \- N( x% [) g, x( y+ I$ ]3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
: a1 U( G9 }$ ~公仔箱論壇4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
0 H3 `! o! g9 }& G; H; K+ N/ X! F% F公仔箱論壇5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
3 w" q8 B* n& L* e/ J# `5.39.217.766.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。5.39.217.76* f* s# x0 i+ X8 c% p" m9 H# u6 |
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。2 F+ R( i4 c) U& |1 \2 Z& N" G
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。& N# w7 R% B: }. L% \( }7 N" W
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。tvb now,tvbnow,bttvb6 x1 y: S/ t+ K" R/ e* [
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
. s. S( h5 f/ K. R4 ^1 R6 E11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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+ h/ B9 {- S8 ]. V% T( X一份代餐包含:1 p0 Z! w4 R+ X6 W* J L
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
& |8 h9 Z6 r% K, T2 M' ?=5錢燕窩
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0 H! v- r5 A! X! Y9 J! }9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗氧化物(對抗衰老)
9 G! }( R& G" \# E. b2 a% N$ ztvb now,tvbnow,bttvb=1份水果
8 \7 v# k! b% r. c/ w( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
|# v0 [# z& \鈣質(維持骨骼健康)5.39.217.767 E" L" n* v) O$ l
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)tvb now,tvbnow,bttvb6 {% d# {4 D0 g+ X j0 g
=1塊牛扒. p3 ~" E' _! C, Z7 H' f" m
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纖維素(促進腸道健康)
; s# v! h+ P# |* s9 j ?# F5.39.217.76=2份蔬菜/ i% y [$ z8 r& v. y1 w2 |, d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }7 i7 U; ]% \( t# W7 d
2 ?$ b: q3 T1 h2 A& @+ k如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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祝大家有個健康的夏日=]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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