. w, A, v2 K6 y- F. `# g5.39.217.76- Q4 m5 W/ z: O
( F- r& Y2 L) O! S: `) x8 N, \% P+ J
2 Y1 ^) @) p6 g( j2 X0 P% w- ntvb now,tvbnow,bttvb【材料】：
* K# h/ b. _1 _ F4 a stvb now,tvbnow,bttvb新 鮮 三 文 魚 6 至 8 片 、 菠 菜 / 苦 白 菜 各 適 量 、 橙 2 個 ， 紅 莓 2 粒 、 橙 汁 1/2 茶 匙 、 芥 辣 1/3 茶 匙 、 鹽 / 胡 椒 粉 / 橙 皮 碎 各 少 許 、 紅 酒 醋 1 茶 匙 、 橄 欖 油 3 茶 匙
: M' T6 q$ A: M) T公仔箱論壇1 d. i" @% B" U6 V( Q+ @/ f
【作法】：
2 G7 P3 ?6 s' W6 ]將 三 文 魚 / 菠 菜 / 苦 白 菜 / 橙 肉 / 紅 莓 拌 勻 成 沙 律 ； 橙 汁 / 芥 辣 / 鹽 / 胡 椒 粉 / 橙 皮 碎 攪 勻 淋 上 沙 律 ， 吃 時 蘸 上 紅 酒 醋 / 橄 欖 油 即 可 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 u" w% `) m7 r! i9 ]
# B! ^ B* x3 ^9 X% x' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【其他】： 公仔箱論壇/ P y, Q/ b9 j7 t4 O; f5 o
煙 三 文 魚 會 影 響 醋 味 ， 所 以 宜 配 新 鮮 三 文 魚 ； 此 外 ， 嗜 辣 的 朋 友 ， 可 以 薑 汁 代 替 橙 汁 混 入 沙 律 。 |
發表於 2007-3-30 11:25 PM
| 
